家常菜谱大全 > 时间指数7的菜

时间指数7的菜 (共3992道菜) 第231页



香花菜滚煎蛋汤的做法
做法:1.香菜洗净沥水;2.锅烧热放入油,再打入鸡蛋煎成荷包蛋铲出;3.荷包蛋冷却后,每个荷包蛋切四份;4.锅余油加热,爆姜出香味,加入适量清水浇滚;5.放入...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 学龄期儿童食谱 单身食谱 办公室午餐
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
奶油鹌鹑蛋汤的做法
做法:1.虾仁洗净,放在碗中;2.用精盐、绍酒、水淀粉少许拌匀上浆;3.鹌鹑蛋磕入碗内,加入少许精盐打匀;4.炒锅放在火上,倒入色拉油烧热,下入鹌鹑蛋液炒熟;...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 贫血食谱 老人食谱 补阳食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鲤鱼丝瓜汤的做法
做法:1.鲤鱼洗净;2.丝瓜去皮切成小片;3.汤锅放在火上,倒入清水,下入鲤鱼烧沸,煮至鱼肉快烂;4.加入葱段、姜片、丝瓜、精盐继续煮至肉烂;5.放入味精,盛...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 水肿食谱 通乳食谱 冠心病食谱 糖尿病食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
汆鱼汤的做法
做法:1.鲫鱼洗净,用洁布把鱼身擦干,把鱼煎好备用;2.炒锅放在火上,到入温水,把鱼放入锅内;3.加入葱段、姜片、大料、精盐、味精,开锅后,转用文火煮25分钟...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 水肿食谱 产后调理食谱 健脾开胃食谱 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
萝卜鲤鱼汤的做法
做法:1.鱼收拾干净,切成适当的片;2.萝卜切丝;3.葱、姜切片;4.油烧热,放入萝卜丝稍炸,捞出沥油,倒出余油;5.鱼片、萝卜丝同放锅中,烹入料酒,加入适量...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 清热解毒食谱 孕妇食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
肉蓉海带汤的做法
做法:1.猪肉洗净,剁碎;2.海带用温水泡透,洗净,切成丝;3.葱、姜洗净,切成丝;4.鸡蛋打散;5.炒锅放在火上,倒入油烧热,加入葱丝、姜丝炝锅;6.然后倒...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 滋阴食谱 健脾开胃食谱 学生膳食 糖尿病食谱
推荐 8 营养 9 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
萝卜丝汤的做法
做法:1.萝卜洗净擦成丝,放开水中焯一下,控干水分;2.锅内放油烧热,下葱炝锅,放入萝卜丝炒一下;3.加高汤、虾皮、盐、味精,烧开即成。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 消化不良食谱 理气调理食谱 骨质疏松食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
虾米紫菜萝卜汤的做法
做法:1.把白萝卜去皮,切细条;2.虾米用温水胀发;3.炒锅中放油烧热,爆香葱、姜末,下虾米,加酒、水煮沸5分钟;4.倒入萝卜条,调味,再煮5~10分钟;5....详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 理气调理食谱 甲状腺疾病食谱 骨质疏松食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
一品豆腐汤的做法
做法:1.豆腐搅烂成蓉,用细筛过;2.把鸡蛋除去蛋清,蛋黄打散;3.豆腐、鸡蛋拌在一起,加精盐、味精、胡椒粉拌匀;4.倒入碗内铺平,在食用前上笼蒸7分钟;5....详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 骨质疏松食谱 益智补脑食谱 学生膳食 老人食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
砂锅豆腐块的做法
做法:1.豆腐上屉蒸透,去掉水分,切成1.5厘米厚的方块;2.豆腐放入砂锅内,加入鲜汤、精盐、味精、料酒,用慢火炖至汤呈白色为止;3.口蘑切成片;4.香菜洗净...详细介绍
工艺 砂锅 口味 咸鲜味 类别 家常菜 骨质疏松食谱 清热去火食谱 老人食谱 通乳食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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