家常菜谱大全 > 时间指数7的菜

时间指数7的菜 (共3992道菜) 第245页



海螺炒韭菜的做法
做法:1.将海螺肉洗净用刀拍松,切成片,下入开水锅内焯熟,捞出控水;2.韭菜择洗干净,切成段;3.炒锅注油烧热,下入姜丝炝锅,放入韭菜煸炒,再放入海螺肉片翻炒...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清热去火食谱 私家菜 明目食谱 壮腰健肾食谱 补阳食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鲜虾蟹柳色拉的做法
做法:1.将鲜虾挑去泥肠,煮熟剥去皮;2.鸡蛋磕入碗内,加入白糖打散,慢慢滴入香油,快速抽打成蛋黄酱待用;3.黄瓜、紫甘蓝(圆白菜)叶洗净,同蟹柳(蟹肉)均切...详细介绍
工艺 凉菜 口味 咸鲜味 类别 私家菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 老人食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
拌三素的做法
做法:1.将芹菜择洗干净,切成斜块;2.花生米煮熟,去外皮;3.胡萝卜洗净切成丁;4.将芹菜块、胡萝卜丁下入开水锅内焯熟,捞出控水,加花生米、精盐、味精、香油...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 清热解毒食谱 便秘食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 4 养颜 6 麻辣 0
翡翠豆腐汤的做法
做法:1.将豆腐切成象眼片;2.淀粉放碗内加水调成湿淀粉;3.白菜去菜叶取菜心洗净切成条,下入开水锅内焯一下,捞出控水分,加味精、精盐拌匀;4.菠菜择洗干净,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 营养不良食谱 动脉硬化食谱 老人食谱 孕妇食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 7 养颜 7 麻辣 0
青蛤豆腐汤的做法
做法:1.将豆腐洗净切片;2.豆苗洗净切成段;3.竹笋洗净切片;4.蛤蜊去壳泡洗干净;5.炒锅添水烧开,放入豆腐、笋片烧开,再放入精盐、蛤蜊煮五分钟,加入料酒...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 骨质疏松食谱 美容养颜食谱 更年期食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
奶油海鲜汤的做法
做法:1.将鸡蛋磕入碗内,加黄油搅匀;2.芹菜择洗干净,切成末;3.葱头去外皮,洗净切成末;4.炒锅放入鸡蛋黄油液,牛奶搅匀烧开,再放入虾仁、洋葱末、芹菜末、...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 骨质疏松食谱 私家菜 美容养颜食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
鹌鹑蛋竹荪汤的做法
做法:1.将竹荪用温水泡开,洗净切成象眼片;2.香菜择洗干净,切成段;3.炒锅添水烧开,将鹌鹑蛋逐个磕入锅内,煮熟后放入竹荪片烧开,烹入料酒,加入精盐,撒入味...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 气血双补食谱 咳喘食谱 清热去火食谱 益智补脑食谱 动脉硬化食谱 高血压食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
腐竹酸菜汤的做法
做法:1.将腐竹洗净切成片;2.黄花菜去蒂洗净;3.酸菜洗净切成片;4.冬笋洗净切成片;5.芹菜择洗干净切成末;6.炒锅注油烧热,放入冬笋、酸菜片、芹菜末煸炒...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鲜蘑锅巴汤的做法
做法:1.鲜蘑、鸡腿蘑洗净撕成丝;2.玉兰片洗净切片;3.番茄洗净切成块;4.西兰花择洗干净撒成小朵;5.葱切丝,姜切末;6.炒锅注油烧至七成热,放入锅巴炸脆...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
法式胡萝卜汤的做法
做法:1.将胡萝卜、土豆去皮洗净切成丁;2.芹菜择洗干净切段;3.紫苏叶切碎末;4.锅内添水烧开,放入蔬菜焯熟,捞出控水;5.将蔬菜用搅拌器搅碎,放回原汤烧开...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜
推荐 7 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 5 养颜 0 麻辣 0


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