家常菜谱大全 > 时间指数8的菜

时间指数8的菜 (共1260道菜) 第54页



虾米拌卷心菜的做法
做法:1.圆白菜洗净,切成5厘米见方的小块,放在开水锅中焯一下,去掉生味后立即捞出,凉开水浸凉,盛入碗中。2.虾米用开水或绍酒发好发透,放在焯过的卷心菜上,适...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 动脉硬化食谱 骨质疏松食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
海米拌油菜的做法
做法:油菜拣洗干净,直刀切成2厘米长的段,下开水锅内焯熟,捞出控去水分,用食盐调拌匀,装在盘子里;再将海米泡开,直刀切成小块,与油菜段拌在一起,最后再把酱油、...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 防癌抗癌食谱 延缓衰老食谱 便秘食谱 减肥瘦身食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 7 养颜 6 麻辣 0
海鲜拌菜花的做法
做法:1.菜花洗净后掰成小朵;海米洗净用热水泡发后切成碎末。2.锅置火上,放入适量的清水烧沸,放入菜花焯一下捞出,沥干水分放入盆内,加入精盐和味精拌匀腌10分...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 防癌抗癌食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 延缓衰老食谱 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
虾皮炒菠菜的做法
做法:1.将菠菜择洗干净,切成3厘米长的段,在沸水中焯一下,捞出,挤去水;干虾皮温水稍泡,洗净待用;将葱去皮洗净,切成葱花备用。2.炒锅置火上,倒入植物油,油...详细介绍
工艺 清炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 围孕期食谱 糖尿病食谱 便秘食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
鸡蛋黄泥的做法
做法:1.将鸡蛋煮熟、去壳,除去蛋白。2.将蛋黄加入开水、盐少许,用小勺搅烂成糊状,即可喂食。详细介绍
工艺 其他 口味 咸鲜味 类别 婴儿食谱 幼儿食谱 4~5个月婴儿食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
虾皮豆腐的做法
做法:1.将豆腐切成小丁,放入开水锅里焯一下捞出。2.将虾皮洗净,剁成细末。3.将炒锅放熟猪油烧热,下葱姜末和虾皮,爆出香味,倒入豆腐丁翻炒几下,加入酱油、白...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 小儿佝偻病食谱 学龄前儿童食谱 骨质疏松食谱 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 6 养颜 7 麻辣 0
炒豆腐脑的做法
做法:1.炒锅放旺火上倒入油,烧至五成热,放入葱姜稍炒一下,不等葱末变黄即放入豆腐,炒2-3分钟,边炒边将豆腐捣碎。2.然后加入盐、绍酒、味精及素汤,搅成羹状...详细介绍
工艺 清炸 口味 咸鲜味 类别 私家菜 更年期食谱 学龄前儿童食谱 骨质疏松食谱 动脉硬化食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 5 养颜 6 麻辣 0
猪肝炒胡萝卜的做法
做法:将猪肝洗净,切片,放入碗内,加盐、酒、姜(切片)、菱粉适量拌匀待用。将胡萝卜洗净,切片。炒锅置于旺火上,倒油于锅内,烧热,将胡萝卜放入锅内煸炒,然后倒入...详细介绍
工艺 生炒 口味 咸鲜味 类别 肝调养食谱 明目食谱 补血食谱 鼻炎食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
笋菇肉丝的做法
做法:1.香菇用水泡发;2.捞出香菇洗净切丝;3.泡香菇的水,滤清备用;4.芦笋、葱、姜切丝备用;5.猪肉切丝;6.鸡蛋打散,放入猪肉丝拌匀;7.坐锅烧热油,...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 防癌抗癌食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
核桃仁炒韭菜的做法
做法:1.核桃仁用开水泡两分钟,撕去表皮;2.韭菜洗净,切成3厘米长的段;3.炒锅烧热,倒入香油,下入核桃仁翻炒至色黄,下韭菜一起翻炒至熟;4.起锅时撒入盐,...详细介绍
工艺 生炒 口味 咸鲜味 类别 肾调养食谱 补阳食谱 关节炎食谱 孕中期食谱
推荐 7 营养 5 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 2 麻辣 0


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