家常菜谱大全 > 时间指数8的菜

时间指数8的菜 (共1260道菜) 第55页



发菜蚝豉粥的做法
做法:1.先将发菜、蚝豉洗净,瘦猪瘦肉剁烂,制成肉丸。2.用沙锅加适量清水煮沸,放入粳米、发菜、蚝豉,一同煮至粳米开花,再加入肉丸同煮至粥成。用法:每日服1剂...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 便秘食谱 动脉硬化食谱 高血压食谱 孕妇食谱
推荐 6 营养 8 难易 4 时间 8 减肥 0 养颜 1 麻辣 0
荠菜鸡蛋汤的做法
做法:1.将荠菜洗净,放置沙锅内,加清水适量;2.将荠菜煮一段时间,打入鸡蛋,加盐、味精稍煮,盛入碗中即成。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清热解毒食谱 止血调理食谱 高血压食谱 心调养食谱 补血食谱 神经衰弱食谱
推荐 6 营养 6 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
萝卜豆腐汤的做法
做法:1.把萝卜洗净,去皮,切丝,放入沸水锅中焯一下,捞出投入冷水中;2.把豆腐切成粗条;3.香菜洗净切成段;4.炒锅加油烧热,放入葱(切末)、姜(切末)炝锅...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 健脾开胃食谱 胃炎食谱 理气调理食谱 清热解毒食谱 祛痰食谱
推荐 6 营养 6 难易 8 时间 8 减肥 5 养颜 3 麻辣 0
凉拌三片的做法
做法:1.西红柿洗净,用开水烫去皮,切成片,胡萝卜、黄瓜洗净,切菱形片。2.将三片排放盘中,再将精盐、醋、味精、香油倒入小碗中,拌匀,淋在三片上即可食用。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 健脾开胃食谱 小儿营养不良食谱 清热解毒食谱 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 8 减肥 7 养颜 7 麻辣 0
麻油拌豆芽的做法
做法:1.将大蒜去皮拍扁切碎;2.豆芽洗净;3.在锅中放入适量清水,煮沸后放入豆芽及适量食盐,煮2分钟后取出装盘;4.加入蒜末、酱油、食醋、味精、香油等拌匀即...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 高脂血症食谱 减肥瘦身食谱 利尿食谱 动脉硬化食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
紫菜豆腐汤的做法
做法:1.将紫菜发涨洗净,撕成小片;豆腐用开水烫一下后,切成条;猪肉切成薄片,与盐和湿淀粉调匀码味。2.锅内放清水、紫菜烧开后,加入肉片、豆腐和少许盐,煮熟后...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 特色菜 学龄前儿童食谱 高血压食谱 骨质疏松食谱 健脾开胃食谱 孕早期食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
素炒黑白菜的做法
做法:1.将水发木耳去杂洗净;2.白菜选中帮、菜心、去菜叶、洗净;3.将帮切成小斜片备用;4.将炒锅内放入油加热,放入花椒粉、葱花炝锅;5.随即下白菜煸炒至油...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 高血压食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 冠心病食谱 减肥瘦身食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 7 养颜 0 麻辣 0
炒木樨肉的做法
做法:1.把猪肉批切成火柴粗细的丝,把鸡蛋放少许细盐搅散。2.将锅洗净,烧热,用冷油滑锅后倒出,加少许油烧热,放鸡蛋液,炒熟后盛在碗里备用;大葱洗净切花;姜洗...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 北京菜 营养不良食谱 贫血食谱 滋阴食谱 青少年食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炒生鸡丝掐菜的做法
做法:1.鸡脯肉去脂皮和白筋,顺着肉纹切成极细丝,加鸡蛋清、湿淀粉拌匀上浆,豆芽洗净,掐去豆瓣和须根(即成掐菜)。2.炒勺坐旺火,猪油500克烧至四成热,下鸡...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 北京菜 营养不良食谱 便秘食谱 减肥瘦身食谱 青少年食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
豆泡烧油菜的做法
做法:1.将油菜洗净,切成4厘米长的段;豆泡(炸)切成两半。2.将锅内加油烧热,放入葱、姜末炝锅,放入油菜、豆泡煸炒,加入料酒、精盐、花椒水、白糖炒开,加味精...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 北京菜 青少年食谱 美容养颜食谱 减肥瘦身食谱 动脉硬化食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 6 养颜 7 麻辣 0


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