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时间指数8的菜 (共1260道菜) 第56页



海米炒芹菜的做法
做法:1.将嫩芹菜去根、叶洗净,切成3厘米长的段,入沸水中略焯捞出,投凉沥净水。2.锅内加油烧热,放入葱(切末)、姜(切)末炝锅,烹入料酒,放入芹菜、海米、精...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 北京菜 健脾开胃食谱 高血压食谱 动脉硬化食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
豆芽滑肉丝的做法
做法:1.将绿豆芽洗净,沥去水.将猾洗净,切成4厘米长的细丝,用料酒5克精盐3克,湿淀粉25克(淀粉15克加水)抓匀上浆,下入四成热油中滑透,倒入漏勺滤油.&...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 北京菜 家常菜 便秘食谱 防癌抗癌食谱 清热解毒食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
豆芽炒蒜苗的做法
做法:1.将绿豆芽掐去两头,洗净沥去水。2.将蒜苗洗净,切成3厘米长的段。3.锅内加油烧热,放入葱(切)丝、姜(切)丝炝锅,倒入绿豆芽煸炒至断生,倒入蒜苗翻炒...详细介绍
工艺 干炒 口味 咸鲜味 类别 北京菜 减肥瘦身食谱 便秘食谱 防癌抗癌食谱 口腔溃疡食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 8 减肥 7 养颜 3 麻辣 0
海米白菜汤的做法
做法:1.将白菜洗净,切成3厘米长的段,再顺长切成略粗的丝。冬菇水发洗净,切成与白菜相同的丝。海米用温水泡至回软;葱姜洗净切丝备用。2.将鲜汤入锅置火上,放入...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清热解毒食谱 北京菜 防癌抗癌食谱 便秘食谱 利尿食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
黄瓜拌菠菜粉皮的做法
做法:1.将黄瓜洗净,切成粗丝,放在盘内。粉皮切成0.8厘米宽的条,放在黄瓜丝上。菠菜洗净入沸水中焯一下捞出,投凉,切成3厘米长的段,放在粉皮上。海米用温水泡...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 北京菜 高血压食谱 糖尿病食谱 痛风食谱 高脂血症食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 6 养颜 6 麻辣 4
红白丝汤的做法
做法:1.将红萝卜洗净,剥去皮、切成丝;2.将象牙白萝卜洗净,剥去皮、切成丝;3.将葱洗净,切成葱花;4.锅内加1汤碗水,煮开后加入红、白萝卜丝;5.开锅后加...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 北京菜 清热解毒食谱 防癌抗癌食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 4 养颜 2 麻辣 0
雪菜冬瓜汤的做法
做法:1.将冬瓜切成4厘米长、七毫米厚、3厘米宽的块状,洗净;2.把雪菜洗净,切成末待用;3.将冬瓜放入沸水中煮四五分钟,捞出浸到冷水里,冷透捞出;4.锅放在...详细介绍
工艺 锅烧 口味 咸鲜味 类别 北京菜 清热解毒食谱 利尿食谱 水肿食谱 祛痰食谱 痔疮食谱 减肥瘦身食谱
推荐 7 营养 6 难易 8 时间 8 减肥 7 养颜 4 麻辣 0
烩鸡条的做法
做法:1.熟鸡肉切成3厘米长的条,下入汤锅内氽透,控净水分备用。2.将高汤下锅烧开,加酱油、料酒、味精、盐、姜水,汤开起后,撇去浮沫,调味,淋入水淀粉30克(...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 营养不良食谱 学生膳食 青少年食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
烩豆干丝的做法
做法:1.将豆腐干切丝,用水煮一下,捞起。2.韭菜洗净,切约3.3厘米长段。3.油下锅烧滚,放入豆腐干,韭菜炒一下,下汤汁,加酱油、味精同烧,至入味时略加水淀...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 减肥瘦身食谱 骨质疏松食谱 更年期食谱 学龄前儿童食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 6 养颜 3 麻辣 0
熘虾仁的做法
做法:1.将净虾仁放入碗内,加盐,蛋清,水,淀粉搅匀,将虾仁腌渍好.2.将炒锅置火上,旺火烧至五六成热时,将虾仁下入,用筷子滑开,待虾仁炸熟后捞入漏勺控油.3...详细介绍
工艺 滑溜 口味 咸鲜味 类别 私家菜 阳痿早泄食谱 不孕不育食谱 动脉硬化食谱 接触化学毒素人员食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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