家常菜谱大全 > 时间指数8的菜

时间指数8的菜 (共1260道菜) 第59页



草菇瘦肉汤的做法
做法:1.将鲜草菇削净,洗净,用姜葱飞水后滤干;2.韭黄洗净,猪瘦肉洗净,切片,用适量盐、糖、豆粉捞匀;3.锅内加适量清水,武火煮沸后,下鲜草菇,煮五分钟后,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 高血压食谱 夏季养生食谱 防暑食谱 补气食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
芹菜炒肉片的做法
做法:1.将猪瘦肉洗净,切丝,加入少许湿淀粉、酱油、白糖、花生油、精盐等拌匀腌制;2.芹菜去根,洗净,切段;3.起油锅,下姜片爆香,放入肉丝炒至刚熟,取起;4...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清热去火食谱 健脾开胃食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
洋葱炒肉片的做法
做法:1.将洋葱洗净,切片;2.猪瘦肉洗净,切片,用调味料腌制备用;3.起油锅,下洋葱炒香,调味,下猪瘦肉炒熟,下芡粉略炒即可,随量食用。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 健脾开胃食谱 理气调理食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 冠心病食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
洋葱炒黄鳝的做法
做法:1.将黄鳝去肠杂,切块;2.洋葱洗净,切片;3.起油锅,先放入黄鳝,煎热,再放入洋葱,翻炒片刻,加盐、酱油、清水少量。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 理气调理食谱 脾调养食谱 药膳调理 糖尿病食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 8 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
韭菜煎鸡蛋的做法
做法:1.将韭菜洗净,切碎;2.鸡蛋去壳放盐搅匀,再放入韭菜拌匀;3.起油锅,铺开放鸡蛋韭菜,移动锅,翻转鸡蛋韭菜再煎,煎熟即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 肾调养食谱 补阳食谱 补血食谱 阳痿早泄食谱 肢寒畏冷食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
芹菜炒虾仁的做法
做法:1.将芹菜摘去叶,根,洗净拍扁,切小段;2.虾仁洗净;3.起油锅,先下虾仁炒至半熟铲起,再起油锅炒芹菜至半熟,放虾仁同炒,下盐调味,炒熟即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 肾调养食谱 肾炎食谱 水肿食谱 高血压食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
火腿蛋花汤的做法
做法:1.将火腿肉洗净,放沸水中烫过,切丝;2.榨菜洗净切丝;3.枸杞子洗净;4.鸡蛋去壳,加调味料打匀;5.先煮沸清水适量,放入火腿、榨菜、枸杞子煮五分钟,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 肾调养食谱 脾调养食谱 补血食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
菜松的做法
做法:1.将油菜叶洗净,切成细丝,抖散;2.将菜松放入五六成热油中炸酥透;3.沥油后拌入味精、精盐即可。详细介绍
工艺 干炸 口味 咸鲜味 类别 清真菜 增肥食谱 低温环境作业人群食谱
推荐 6 营养 6 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
溜蟹黄的做法
做法:1.炒勺上火,放油烧热,葱姜末炝勺;2.然后下蟹黄煸炒,加醋、料酒、高汤、味精,焖五分钟;3.用水淀粉勾芡,淋明油出勺装盘,撒上姜末即成。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清真菜 补血食谱 补阳食谱 肾调养食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
金钩菜花汤的做法
做法:1.菜花切去梗和叶,切成2厘米大的颗;葱白切段,余下的葱和姜拍破。2.虾米选去杂质,洗一遍后用冷水泡上。3.将虾米、料酒、拍破的葱、姜和鸡汤1000毫升...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 湖南菜 延缓衰老食谱 防癌抗癌食谱 动脉硬化食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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