家常菜谱大全 > 时间指数8的菜

时间指数8的菜 (共1260道菜) 第58页



榨菜鸡蛋汤的做法
做法:1.榨菜稍洗一洗,切成丝,放冷水中稍泡,除去咸味,鸡蛋打匀。2.器皿中加入色拉油、榨菜丝,高火40秒,加入肉汤、味精,淋入蛋液,再加入猪油,高火1分钟即...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 益智补脑食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
萝卜蛋汤的做法
做法:将萝卜洗净擦成丝;蒜头拍碎切成末,用油爆香后倒入萝卜丝,加水高火3分钟,加入蛋液,下盐调味,下湿淀粉10克(淀粉5克加水)勾薄芡,淋上香油,撒上葱(切花...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 消化不良食谱 利尿食谱 水肿食谱 理气调理食谱 祛痰食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清汤卧果的做法
做法:把鸡蛋打入沸水器皿中,低火煮3分钟,加入清汤即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 肝调养食谱 私家菜 益智补脑食谱 防癌抗癌食谱 补血食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鸡肉蛋花汤的做法
做法:1.紫菜撕碎,鸡胸肉剁成泥,加入少许蛋白拌匀,蛋打散备用。2.热水与紫菜一起放入器皿,加盖高火煮6分钟,依次加入蛋液,鸡泥(先加一些热汤调开),搅拌,再...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 补虚养身食谱 防癌抗癌食谱 甲状腺疾病食谱 老人食谱 微波食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鸭掌花肉的做法
做法:1.鸭掌洗净,略炸,捞起沥干水分,生净五花腩肉切块。2.用青蒜(切段)、豆瓣酱爆过腩肉,加水,调适味,放入鸭掌,高火25分钟即可。详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 私家菜 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 3 养颜 3 麻辣 0
蟹肉炒蛋的做法
做法:1.鸡蛋、蛋黄和调料一起放入容器中,用打蛋器或叉子搅拌均匀,不罩上微波薄膜,高火1分钟后,搅拌均匀。2.以同样的方法,再高火2分钟,中途需充分搅拌2次。...详细介绍
工艺 生炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 微波食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
四色豆腐的做法
做法:1.笋、胡萝卜、小黄瓜切片,湿木耳切块。2.将笋、胡萝卜片放入盘内,加盖高火2分钟。3.加入油豆腐、小黄瓜、木耳及酱油、盐、白糖、胡椒粉、醋(黑)大葱(...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 青少年食谱 骨质疏松食谱 老人食谱 营养不良食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
虾仁豆腐丸的做法
做法:1.豆腐放在微波炉专用网上,加热1分45秒。2.虾仁去泥肠,加精盐、绍酒、胡萝卜切片,香菇去蒂切丁。3.蛋白加豆腐、香菇、虾仁、胡萝卜片等,精盐、太白粉...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 微波食谱 学龄前儿童食谱 学龄期儿童食谱 孕妇食谱 骨质疏松食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 8 减肥 6 养颜 7 麻辣 0
炒素菜的做法
做法:1.将香菇、木耳、黄花菜用热水泡开。2.花菜洗净,切成小朵,香干切片,用精盐、白糖、味精、淀粉与香菇、木耳、黄花菜拌匀。3.装入盘内,加盖高火4分钟。中...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 微波食谱 高血压食谱 防癌抗癌食谱 益智补脑食谱 美容养颜食谱
推荐 8 营养 9 难易 8 时间 8 减肥 3 养颜 7 麻辣 0
三色蔬菜的做法
做法:1.番茄去皮与籽切丁,茄子、小黄瓜与洋葱切块。2.把番茄、茄子、小黄瓜、洋葱和橄榄油、绍酒、黑胡椒、大蒜、精盐一起放入容器中,罩上微波薄膜或盖子,加热8...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 微波食谱 防癌抗癌食谱 减肥瘦身食谱 便秘食谱 单身食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 8 减肥 5 养颜 5 麻辣 0


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