家常菜谱大全 > 养颜指数2的菜

养颜指数2的菜 (共829道菜) 第43页



蘑菇瘦肉汤的做法
做法:1.白菜仔洗净。2.蘑菇洗净,每粒切开边.3.瘦肉洗净,抹干水,切薄片,加腌料腌十分钟,放入滚水中煮至半熟,捞起滴干水。4.烧热镬,下油半汤匙,爆香姜及...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 幼儿食谱 健脾开胃食谱 便秘食谱 滋阴食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 3 养颜 2 麻辣 0
桃仁鱼排的做法
做法:1.将核桃肉用沸水烫泡,使外皮皱软,便于剥皮,再放入五成热的油锅中炸,至香脆,呈淡黄色,斩成碎粒待用;2.将桂鱼(鳜鱼)刮鳞,去鳃,除去内脏,洗净,斩去...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 特色菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱
推荐 6 营养 8 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
冬菜鸭肝汤的做法
做法:1.鸭肝去苦胆洗净,切成整齐的大薄片,用葱段、姜片、用葱段、姜片、料酒、清水泡着。2.冬菜整棵洗净去根尾,用温水泡着;红椒洗净,去蒂去籽。3.清水加葱姜...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 美容养颜食谱 健脾开胃食谱 明目食谱 贫血食谱 肝调养食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 2 养颜 2 麻辣 3
润燥芥菜牛肉汤的做法
做法:1.姜去皮,洗净,芥菜洗净,切段,盛笆箕内,滴干;牛肉洗净,抹干,切片,腌10分钟,牛肉汤放入开水中焯至半熟,捞起滴干。2.烧热煲,下油放姜爆香,加水煲...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清热去火食谱 营养不良食谱 夏季养生食谱 健脾开胃食谱 家常菜
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
田鸡冬菇草菇蘑菇汤的做法
做法:1.田鸡洗净,冬菇浸软去脚,草菇切去泥头洗净,蘑菇冲净。2.水煲开后,将田鸡、冬菇、草菇、姜片加入煲20分钟,加蘑菇再煲10分钟,下盐调味即成。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 减肥瘦身食谱 利尿食谱 高血压食谱 补气食谱 延缓衰老食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 6 养颜 2 麻辣 0
紫菜豆腐虾米瘦肉汤的做法
做法:1.将紫菜剪成丝或件,放入锅中,不用下油,用慢火烘炒片刻铲起,洗净抓干水,葱洗净,切碎,虾米浸软,隔去水,加腌料拌匀,豆腐洗净,切粒,把水烧开,下豆腐煮...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 减肥瘦身食谱 高血压食谱 清热解毒食谱 滋阴食谱 甲状腺疾病食谱
推荐 6 营养 6 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
青菜蘑菇芙蓉蛋汤的做法
做法:1.将蘑菇洗净去蒂,斜刀片成片;水发木耳撕成小朵,青菜心切段;将蘑菇、木耳、青菜心(油菜)放入沸水中略烫捞出,放入冷水中过凉。取一大汤碗,加入鸡蛋,用筷...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 减肥瘦身食谱 便秘食谱 高血压食谱 家常菜 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 4 养颜 2 麻辣 0
猪肺杏仁白菜汤的做法
做法:将猪肺之气管口套于水龙头,一面放水,一面以手轻挤压肺叶,便肺内之秽物流出。至肺尖扩大,颜色渐渐变白而无血水时为止。然后擅干水,置锅中于煎至水分略干。跟着...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 减肥瘦身食谱 肺调养食谱 清热解毒食谱 结核病食谱 肺气肿食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
滋补节瓜章鱼鸡汤的做法
做法:1.节瓜去皮,洗净;2.章鱼浸软,约半小时取起洗净;3.淮山(山药)洗净,切块;4.将鸡脚切下,鸡脚及鸡洗净;5.把水烧开,放下鸡、鸡脚煮5分钟,取起洗...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 肾调养食谱 减肥瘦身食谱 气血双补食谱 美容养颜食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 2 减肥 6 养颜 2 麻辣 0
金针云耳番茄豆腐花汤的做法
做法:1.番茄洗净,切开,再切块。2.芫荽(香菜)洗净,切短。3.姜去皮,洗净拍松。4.云耳(木耳)浸发大,洗净撕成块,煮开片刻捞起,洗一洗后滴干水。5.金针...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清热解毒食谱 减肥瘦身食谱 益智补脑食谱 家常菜 学生膳食
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 4 养颜 2 麻辣 0


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