家常菜谱大全 > 养颜指数2的菜

养颜指数2的菜 (共829道菜) 第42页



扒齿萝卜煲老鸭的做法
做法:1.先将萝卜皮刨掉,切为斧头形块洗干净。2.用油50克起锅,把鸭放在锅中煎透,溅入绍酒,取起,随放在瓦盆里,加入清水3000毫升、萝卜、陈皮、姜块,先用...详细介绍
工艺 侉炖 口味 咸鲜味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱 术后食谱
推荐 5 营养 8 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
珍珠碎煲光鸭的做法
做法:1.先将糯米洗干净滤去水分;再将光鸭放在汤缸里滚熟捞起;猪肉、鸡肫、湿冬菇分别洗净,均切成丁;取10克姜切片,剩余姜切块;葱切段。2.用油15克起锅,把...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱 便秘食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
荔何煲大鸭的做法
做法:1.将光鸭用刀开背,敲碎翼膊和膝骨,用水滚10分钟捞起,洗干净汗毛和污物,放在炖窝里,加入绍酒、精盐、味精、上汤750毫升、二汤750毫升,放在笼内炖至...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱 术后食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
茄汁蔬菜煮肉丸的做法
做法:1.在猪绞肉中加入蛋汁、淀粉中搅拌,做成小肉丸子,用热水煮熟。2.洋葱,胡萝卜,青椒,生香菇分别切成易入口的大小。3.用色拉油炒蔬菜类材料后,加2大匙的...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 幼儿食谱 小儿营养不良食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 家常菜
推荐 8 营养 9 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
回锅蛋的做法
做法:1.剁碎猪肉,放入一茶匙生抽及少许麻油拌匀;2.浸软针菜(黄花菜),云耳(木耳),洗净,沥干水分,待用;3.葱切碎;4.烧热2汤匙油,将碎肉炒散,加入打...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 小儿营养不良食谱 幼儿食谱 私家菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
酸菜牛柳丝的做法
做法:1.咸菜洗净,切丝,用温水浸片,拧干水分,木耳浸软,洗净备用。2.牛柳(里脊肉)洗净抹干,切丝,加入腌料拌匀,泡嫩油,取出沥干油分。3.烧热油两汤匙,放...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 幼儿食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱 小儿营养不良食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 2 麻辣 4
滑蛋炒牛肉的做法
做法:1.牛肉切薄片,放入腌料(酱油、姜汁、酒、白糖、淀粉、花生油)拌匀,泡嫩后捞起,待用,打散鸡蛋后,放入盐拌匀。2.将泡油后的牛肉放入蛋液中。3.将镬烧至...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 幼儿食谱 家常菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
北芪杞子煲乳鸽汤的做法
做法:1.北芪,杞子洗净。2.乳鸽切去脚,洗净放入滚水中煮五分钟,捞起洗净,瘦肉也放入滚水中煮五分钟,取起洗净。3.水12杯或适量放入煲内煲滚,放入北芪,杞子...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 幼儿食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 0 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
藕片汤的做法
做法:1.将猪肉洗净,切成薄片,放入大碗内,用葱末、姜丝、烧酒、少许细盐和汁浸泡5分钟。冬菇用温水浸泡洗净(泡冬菇的水去掉泥沙备用)。藕洗净削皮,切成象眼片。...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 幼儿食谱 补虚养身食谱 活血化瘀食谱 清热去火食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
水萝卜片汤的做法
做法:1.将水萝卜去根须洗净,切成长条片;2.虾干用温水泡软后洗净;3.汤锅置火上,放入开水,萝卜片焯透捞出;4.汤锅再置火上,放入高汤750克、虾干、水萝卜...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 幼儿食谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 理气调理食谱
推荐 8 营养 6 难易 8 时间 7 减肥 3 养颜 2 麻辣 0


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