家常菜谱大全 > 养颜指数2的菜

养颜指数2的菜 (共829道菜) 第49页



鲜鱼丸汤的做法
做法:1.将草鱼肉剁成茸,加入植物油、精盐、味精及适量水搅拌均匀;2.香菜择洗干净切成末;3.煮锅添水烧开,将鱼茸挤成丸子下入锅内,小火慢煮至鱼丸熟透,撒入香...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 产后调理食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
红白萝卜汤的做法
做法:1.将红白萝卜洗净切块;2.锅内添水,放入姜片、红白萝卜烧至萝卜熟透,加入精盐、味精、胡椒粉即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 理气调理食谱 清热解毒食谱
推荐 7 营养 6 难易 8 时间 8 减肥 4 养颜 2 麻辣 0
茄子腐竹汤的做法
做法:1.将茄子去皮、蒂洗净,用刀人茄蒂的一头挖空茄子;2.豆腐洗净碾成泥;3.腐竹、玉兰片、木耳、蘑菇、黄花菜洗净均切成丝;4.葱姜切细丝;5.淀粉放碗内加...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 营养不良食谱 私家菜 健脾开胃食谱 减肥瘦身食谱 便秘食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
砂锅茴香冻鸭的做法
做法:1.将鸭同猪肉、猪皮放入开水锅人略煮;2.取出放入砂锅内,加水、酱油、精盐、料酒、白糖、茴香、大料(八角)、葱段、姜块烧开,小火炖至熟烂;3.将鸭取出,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 特色菜 清热去火食谱
推荐 5 营养 8 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
火瞳神仙鸭的做法
做法:1.将鸭宰杀洗净,下入开水锅内略煮,捞出控水,敲断腿骨;2.葱切段,姜拍松切块;3.砂锅内用竹架垫底,放入鸭(腹朝下)、火腿、葱段、姜块、水,盖盖烧开,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 糖尿病食谱 便秘食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
冰啤浸板鸭的做法
做法:1.将板鸭宰杀洗净后剁去头、翅,剔去鸭骨剁成条,装盘码成原形,鸭头放在上面,上锅蒸熟,取出晾凉;2.将咸鸭蛋煮熟后去壳切成瓣,码在盘周围,倒入冰镇啤酒即...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 青少年食谱 便秘食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
一品蒸黄鱼的做法
做法:1.将大黄鱼去鳞、内脏及鳃洗净,从背部剖开;2.洋葱洗净切块;3.芹菜、香菜择洗干净均切段;4.红萝卜洗净切片;5.姜片、葱段加黄酒、白酒、香糟、花椒粒...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 气血双补食谱 高血压食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
跳水兔的做法
做法:1.将带骨兔肉下入开水锅内煮熟,捞出去大骨,改刀切成菱形块;2.黄瓜洗净去皮,切成和兔肉大小相同的块;3.小辣椒切成圈,放入老泡菜精盐水中,加精盐、酱油...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 益智补脑食谱 高血压食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 2 麻辣 3
慈姑鸭脯煨瓜方的做法
做法:1.将冬瓜洗净去皮切成方块,逐个挖空,下入开水锅内焯至断生成冬瓜方;2.慈姑去皮洗净切成丁;3.姜切末,葱切花;4.淀粉放碗内加水调成湿淀粉;5.鸭脯肉...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 特色菜 夏季养生食谱 滋阴食谱 水肿食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
鲍鱼菇烩里脊肉的做法
做法:1.鲍鱼菇洗净后沥干水分,一切为二。2.核桃仁用沸水烫透、去皮,用植物油慢慢炸至酥脆,捞出备用。3.葱切段;姜切小片;猪里脊肉洗净后切成薄片,与盐、胡椒...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 补虚养身食谱 动脉硬化食谱 壮腰健肾食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 2 麻辣 1


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