家常菜谱大全 > 养颜指数2的菜

养颜指数2的菜 (共829道菜) 第45页



蛋煎桂鱼的做法
做法:1.桂鱼(鳜鱼)去鳞,去内脏、去头、去尾,洗净后剔骨去皮,取其净肉;2.分别将葱、姜切成末;3.以斜刀将桂鱼肉片成约7厘米长、4厘米宽的薄片,置于容器内...详细介绍
工艺 生煎 口味 咸鲜味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
美味木耳蛋汤的做法
做法:1.将鸡蛋磕入碗内用力调匀;2.黑木耳洗净;3.汤锅置火上,放入猪油烧热;4.鸡蛋入锅,煎至两面微黄;5.当蛋质松软时,用手勺将鸡蛋捣散,加入鲜汤100...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱 老人食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
青椒兔柳的做法
做法:1.将兔通脊肉去筋,切成柳叶片,置于容器中,加胡椒粉和适量盐、料酒、鸡精、鸡蛋清、淀粉上好浆;2.青尖椒、红尖椒洗净,去籽,用小刀刻成柳叶花片;葱、姜、...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 老人食谱 营养不良食谱 延缓衰老食谱 益智补脑食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 5
肥肠炖干豆腐的做法
做法:1.将熟猪肥肠切成马蹄块,放入沸水锅内焯一下捞出,沥干水分;2.干豆腐切成长为4厘米的菱形片,用沸水焯一下;3.油菜心洗净,劈成单叶;4.葱、姜切成末,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 便秘食谱 痔疮食谱 骨质疏松食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 1
炖荷花肥鸭的做法
做法:1.将肥鸭子宰杀,从背部切开,去掉嘴和内脏,用清水漂洗干净,投入沸水锅中氽1分钟,取出备用;2.将熟火腿切成片;3.猪瘦肉洗净,切成块;4.葱切段、姜切...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 健脾开胃食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱 私家菜 清热去火食谱
推荐 4 营养 8 难易 3 时间 1 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
鸭肉炖河蚌的做法
做法:1.将鸭子剥洗干净,然后将鸭肉切成块,漂洗干净;2.河蚌肉洗净,切成块;3.将净鸭肉块和河蚌肉块分别投入沸水锅中焯一下,捞出备用;4.分别将葱、姜切成末...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清热去火食谱 滋阴食谱 营养不良食谱 私家菜 补虚养身食谱
推荐 5 营养 8 难易 3 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
甘草绿豆炖白鸭的做法
做法:1.把生甘草润透,洗净,切片;2.绿豆洗净,除去杂质;3.鸭肉(白鸭肉)洗净;4.把鸭肉、甘草片、绿豆放入炖锅内,倒入清水500克;5.将炖锅置于旺火上...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱 清热去火食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
鹅肉炖宽粉的做法
做法:1.将带骨鹅肉剁成块,放入沸水锅中焯透,捞出备用;2.宽粉条切成段;3.香菜洗净切段;4.将锅内放入植物油烧热,放入鹅肉块煸炒,见鹅肉紧缩,边缘似有离骨...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 滋阴食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 冬季养生食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
炖荷包鳜鱼的做法
做法:1.将鳜鱼去鳞、鳃、内脏洗净;2.香菇洗净后10克切成碎末,5克切丁;3.冬笋、火腿和猪瘦肉均切成末;4.将冬笋末、火腿末、猪瘦肉末和香菇末同放入碗内,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
蒸兔肉丸子的做法
做法:1.将兔腿肉用清水浸泡出全部血水,洗净,用刀剁成细泥;2.葱、姜切碎末;3.鸡蛋打散搅匀;4.兔肉泥放在碗内,加上精盐、味精、料酒、葱末、姜末、鸡蛋液,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 青少年食谱 老人食谱 益智补脑食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 8 难易 3 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 0


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