家常菜谱大全 > 养颜指数5的菜

养颜指数5的菜 (共1688道菜) 第125页



炒甜菜的做法
做法:1.将甜菜老叶和筋剥去洗净,切成2厘米宽、3厘米见方的块,入沸水锅内焯水,捞出沥净水分;把干腌菜老的叶、茎摘去洗净,切成短段;小红椒去蒂去籽切成小粒;蒜...详细介绍
工艺 生炒 口味 辣味 类别 私家菜 便秘食谱 健脾开胃食谱 减肥瘦身食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 6 养颜 5 麻辣 2
辣味茄丝的做法
做法:1.将茄子去蒂,去皮,洗净,切成粗丝。2.将葱白洗净,切成细丝;鲜姜刮去皮,洗净,切细丝;蒜头去皮,拍碎,切成细末。3.将炒锅置大火上烧热,倒入植物油,...详细介绍
工艺  口味 辣味 类别 私家菜 延缓衰老食谱 胃炎食谱 止血调理食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 6 养颜 5 麻辣 5
川蒜烧鲶鱼的做法
做法:1.鲶鱼洗净,去内脏及鳃,斩去鱼嘴,在鱼背上划4至5刀;蒜头选瓣身较肥厚者,切去头,尾备用;大蒜洗净10克切末。2.油入锅烧热,先将蒜头、蒜末炒香,再放...详细介绍
工艺 蒜烧 口味 辣味 类别 四川菜 补气食谱 滋阴食谱 产后调理食谱 消化不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 3
锅烧翡翠的做法
做法:1.将草鱼宰杀干净,再将其肉用绞肉机绞成细泥,油菜叶切细丝。盆内加鱼泥、精盐、胡椒粉、面粉、花生油、菜叶、松子调匀,拍成方形薄饼。挂上全蛋糊。2.锅内加...详细介绍
工艺 软炸 口味 炸烧味 类别 私家菜 气血双补食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱 延缓衰老食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
裹炸素大肠的做法
做法:1.先将豆腐、腐乳压成泥,同放一处,加食盐、花生酱、姜粉、香油调匀作馅料待用;淀粉加水适量搅拌均匀成水粉糊。2.先用干豆腐两张,铺长方形,抹上馅料,再覆...详细介绍
工艺 包卷炸 口味 炸烧味 类别 私家菜 骨质疏松食谱 健脾开胃食谱 消化不良食谱 动脉硬化食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
羊肝排叉儿的做法
做法:1.把生羊肝片成薄片,用料酒,香油,胡椒粉,盐,味精调好.把一张油豆腐皮铺放案板上,淋上湿淀粉,把羊肝片平铺在油豆腐皮上面,再淋上湿淀粉,盖上一张油豆腐...详细介绍
工艺 包卷炸 口味 炸烧味 类别 私家菜 明目食谱 贫血食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
软炸虾段的做法
做法:1.将虾处理干净改成3厘米长的段,加精盐、味精、料酒腌一下,用蛋清、干淀粉和成软糊,把虾段放入抓匀。2.勺内放油烧至四成热时,把虾段依次放入炸至呈浅黄色...详细介绍
工艺 软炸 口味 炸烧味 类别 山东菜 动脉硬化食谱 冠心病食谱 补阳食谱 肾调养食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 5 养颜 5 麻辣 0
纸包豆腐的做法
做法:1.豆腐洗净,用沸水焯烫一下,切成5至6厘米长,2.5厘米宽、0.5厘米厚的片,装入碗内,生菜取用菜叶和胡萝卜一起洗净,切成比豆腐片略小的片,放入开水锅...详细介绍
工艺 纸包炸 口味 炸烧味 类别 私家菜 骨质疏松食谱 美容养颜食谱 减肥瘦身食谱
推荐 4 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 5 养颜 5 麻辣 0
白玉黄花的做法
做法:1.黄花菜用清水冲洗干净;2.香菇泡软去蒂,切丝;3.豆腐洗净,切长方块;4.葱洗净,切段;5.锅中倒入20克油烧熟,放入豆腐块,煎至两面金黄时盛出;6...详细介绍
工艺 生煎 口味 炸烧味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 清热解毒食谱 利尿食谱 水肿食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 5 养颜 5 麻辣 0
香酥肉鸡的做法
做法:1.用盐、料酒在鸡身揉搓(鸡脯、鸡肉厚的地方可多搓一些),盛入盆内,放上葱段、姜(拍破)、桂皮、八角、花椒、茴香上笼蒸烂;生菜叶消毒。2.锅烧热,注入花...详细介绍
工艺 酥炸 口味 炸烧味 类别 孕妇食谱 补虚养身食谱 贫血食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0


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