家常菜谱大全 > 养颜指数5的菜

养颜指数5的菜 (共1688道菜) 第20页



百合炖雪梨的做法
做法:1.冰糖加水3.5杯低火10分钟至滚。2.百合用清水浸30分钟,放到滚水中煮3分钟,取出滴干水。3.雪梨去梨心,洗净连皮切件。4.把雪梨、百合、冰糖放入...详细介绍
工艺 原炖 口味 甜味 类别 肺调养食谱 结核病食谱 肺气肿食谱 咳喘食谱 清热去火食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
蜜汁枸杞腰果的做法
做法:1.将腰果洗一遍,用碗装上,放入开水上笼蒸发(蒸的时间不宜太长,否则蒸溶烂了会不成颗粒);枸杞用温水泡发。2.食用时将一干净锅放入500克清水,下入冰糖...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 湖南菜 延缓衰老食谱 便秘食谱 动脉硬化食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
鸭梨西米露的做法
做法:1.将鸭梨洗净,去皮、核,切碎,放入锅中,加清水5杯,煮30分钟;2.捞去梨渣留汁;3.将梨汁再煮沸,加入西谷米,小火煮至完全透明;4.再加入冰糖溶化即...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 感冒食谱 清热解毒食谱 肺调养食谱 咳喘食谱 秋季养生食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
桂花糖芋头的做法
做法:1.将芋头洗净,放入锅中,置旺火上烧沸;2.再转小火煮10分钟左右,离火,晾凉去皮,切成小块;3.将锅内重新倒入水,加入芋头,盖上锅盖用旺火煮沸;4.改...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 甜品/点心 美容养颜食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
红豆排骨汤的做法
做法:1.红豆和陈皮用水浸透,洗净;2.排骨用水洗净,斩件;3.用适量水,猛火煲至滚;4.放入红豆、排骨、陈皮用慢火煲至红豆熟透,加盐调味,即可饮用。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 健脾开胃食谱 补血食谱 美容养颜食谱 补虚养身食谱 利尿食谱
推荐 5 营养 7 难易 8 时间 3 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
甜八宝粥的做法
做法:1.糯米洗净,用冷水浸泡3小时,捞出,沥干水分;2.糯米放入锅中,加适量冷水煮熟取出备用;3.花生仁、莲子洗净,分别用冷水浸泡回软,放入锅中,加适量冷水...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 快餐/主食 夏季养生食谱 甜品/点心 美容养颜食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
素炒豌豆的做法
做法:1.将豌豆粒用清水洗净,沥干水;2.锅置火上,注油烧热,放入豌豆粒煸炒至呈翡翠色,加入清汤500克;3.烧至豌豆酥烂时,放精盐、白糖翻炒均匀;4.用湿淀...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 家常菜 防癌抗癌食谱 便秘食谱 学龄期儿童食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 6 减肥 7 养颜 5 麻辣 0
凤凰奶的做法
做法:1.将牛奶、蛋白、白糖和一个蛋黄混合,用力搅匀;2.分成5小碗,放入盛有适量水的锅内,隔水加热蒸15分钟;3.炖熟端起,即为凤凰奶;4.若在未炖之前,加...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 甜品/点心 贫血食谱 学龄期儿童食谱 美容养颜食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
银耳桂花糊的做法
做法:1.银耳用冷水泡发后去蒂洗净,放入热水中泡软捞出;2.西米以沸水略烫,然后将锅离火,让西米浸焖于锅内冷却;3.捞出西米,再用冷水冷却后沥去水分;4.锅中...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 胃调养食谱 甜品/点心 利尿食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
爽口苦瓜的做法
做法:1.将苦瓜去外皮、籽,洗净,顺长切成长薄片;2.枸杞洗净,用温开水泡发;3.将冰糖加入雪碧、凉开水化开;4.将苦瓜片、枸杞加入冰糖汁、蜂蜜、橙汁拌匀,入...详细介绍
工艺 凉菜 口味 甜味 类别 私家菜 夏季养生食谱 清热解毒食谱 明目食谱 糖尿病食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 9 减肥 0 养颜 5 麻辣 0


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