家常菜谱大全 > 养颜指数5的菜

养颜指数5的菜 (共1688道菜) 第99页



菜豆猪皮汤的做法
做法:1.干菜豆(扁豆)洗净,用清水浸泡1小时;2.猪皮刮洗干净,剖去肥肉,放入沸水锅内焯一下,洗净切成短条;3.肉皮入锅内,加入适量清水,用旺火煮沸后,转用...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 滋阴食谱 脾调养食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
小肉丸子豆腐汤的做法
做法:1.猪肉剁成末;2.葱头去皮切末;3.蒜瓣拍碎,剁成茸;4.鸡蛋磕入碗内,搅打均匀;5.豆腐切成小丁备用;6.猪肉末放入碗内,放入用油炒过的葱头末;7....详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 骨质疏松食谱 更年期食谱 贫血食谱 孕妇食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
菠菜肚丝汤的做法
做法:1.香菜择洗干净,切成末;2.菠菜择洗干净,切成3厘米长的段,用沸水烫一下,放入冷水过凉,沥净水;3.熟猪肚切成丝,用水焯后捞出,沥净水;4.锅放在火上...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 贫血食谱 月经不调食谱 补血食谱 孕妇食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
豆苗猪血汤的做法
做法:1.猪血切成小块;2.豆苗去根洗净;3.葱、姜切末;4.大蒜剥去外皮剁成茸备用;5.炒锅放在火上,放油少许,油热后,下入蒜茸、葱末、姜末爆香;6.下入猪...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 糖尿病食谱 美容养颜食谱 水肿食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
冬菇银耳肉粒汤的做法
做法:1.猪肉切成粒,用水淀粉抓匀;2.冬菇洗净切成粒;3.银耳用冷水泡发,去掉杂质,切成小块;4.鸡蛋打散;5.炒锅放在火上,放油烧热,烹入料酒,加水500...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 防癌抗癌食谱 高血压食谱 糖尿病食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
沙锅白菜猪肉汤的做法
做法:1.猪瘦肉剁成泥;2.肥膘肉切成4毫米见方的丁,放在碗;3.加入鸡蛋清、精盐搅拌均匀;4.白菜去叶洗净,切成小块;5.香菜洗净,切成3厘米长的段;6.锅...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 家常菜 低温环境作业人群食谱 贫血食谱 滋阴食谱 学龄期儿童食谱
推荐 8 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
沙锅焗猪肝的做法
做法:1.猪肝洗净,切成厚柳叶片共30片左右;2.然后放在用姜末、黄酒、酱油、白糖、干淀粉调成的糊里腌渍10分钟;3.炒锅内放入色拉油,烧至五成热时,下入葱段...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 明目食谱 学龄期儿童食谱 老人食谱 肝调养食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
沙锅肚肺的做法
做法:1.猪肚切成5厘米长、1厘米宽的片;2.猪白肺切成1厘米厚的柳叶片;3.冬菇、冬笋切片;4.葱切段;5.姜切片备用;6.锅加宽水,上火烧开,把切好的肚、...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 家常菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
芋头羊肉汤的做法
做法:1.羊肉剔去筋膜,洗净,略划几刀,放入沸水锅内,焯去血水;2.葱、姜拍破备用;3.芋头洗净,切成2厘米厚的长块;4.芋头与羊肉一起放入锅内,加入适量清水...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 胃调养食谱 气血双补食谱 肢寒畏冷食谱 冬季养生食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
什锦沙锅的做法
做法:1.白菜洗净切成片;2.冬笋洗净切成片;3.小排骨放入沙锅中,倒入150克水、料酒、姜片,先焖煮30分钟;4.然后依次放入白菜、粉丝、虾仁、冬笋,再放入...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 学龄期儿童食谱 骨质疏松食谱 贫血食谱 滋阴食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0


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