家常菜谱大全 > 养颜指数5的菜

养颜指数5的菜 (共1688道菜) 第92页



腿蓉上汤豆腐的做法
做法:1.猪肉剁细成猪肉馅备用;2.火腿剁碎成蓉;3.豆腐冲洗干净放大碗中搓烂,放入盐半茶匙,干淀粉半汤匙及蛋白共同拌匀;4.肉馅放入调味料,加入豆腐中拌匀,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补虚养身食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
小泥肠煎鸡蛋的做法
做法:1.将鸡蛋打入碗内,放入牛奶、精盐调匀.2.把小泥肠(火腿肠)切成薄片;3.往煎盘内注入熟猪油烧热,下入泥肠炒去水分;4.下入鸡蛋煎成饼,翻几下卷成卷,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 贫血食谱 单身食谱 消化不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
胡萝卜炒蛋的做法
做法:1.把胡萝卜洗净去皮,切成细丝;2.韭菜洗净切成小段;3.姜洗净切成丝;4.鸡蛋打入碗内,加精盐、胡椒粉搅拌均匀;5.炒锅上火,加花生油;6.待油烧至七...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 贫血食谱 明目食谱 便秘食谱 青少年食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 7 减肥 5 养颜 5 麻辣 0
皮蛋虾仁拌豆腐的做法
做法:1.豆腐由盒内取出,以冷开水冲净后,沥干水分,切厚片排入盘内;2.虾仁一起用沸水焯一下;3.皮蛋剥出冲洗干净,切丁;4.将虾仁和皮蛋撒在豆腐上.5.将盐...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 健脾开胃食谱 单身食谱 清热去火食谱 家常菜
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
五丝鸽蛋汤的做法
做法:1.将鸽蛋用小火煮熟,去壳待用;2.将香菇洗净,泡发,撕丝;3.冬笋泡发洗净切丝;4.鸡脯肉、火腿、丝瓜均洗净切丝;5.将锅置中火上,下清汤烧开,加入香...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 营养不良食谱 补阳食谱 高脂血症食谱
推荐 8 营养 9 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
鸡圈蛋花汤的做法
做法:1.鸡脯肉洗净,去掉筋、膜,用刀背砸成细泥置于容器中,加少许盐搅匀;2.鸡泥中加葱姜汁调开,再加少许清汤、精盐、料酒、鸡精、胡椒粉、鸡蛋清、玉米粉、鸡油...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 贫血食谱 气血双补食谱 老人食谱 月经不调食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
菜泥奶油汤的做法
做法:1.将菠菜洗净,入开水中焯烫;2.菠菜捞出冲凉,剁成细泥,放入烧开的奶油汤内,搅拌均匀,撒入调味品,即可出锅。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
奶汤素鱼丸的做法
做法:1.干淀粉用250克清水调开,放入鸡蛋清打成糊;2.炒锅内放入牛奶、精盐、味精各1克,在火上烧开,边搅拌边倒入淀粉糊;3.等汤变成稠糊时,倒在碗中,用筷...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 滋阴食谱 动脉硬化食谱 骨质疏松食谱 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 5 养颜 5 麻辣 0
奶香蘑菇汤的做法
做法:1.薯仔(土豆)蒸熟,压成蓉,加入牛油、牛奶和精盐拌匀;2.蘑菇去蒂,洗净抹干,酿入薯蓉;3.锅上火倒入植物油烧至七成热,放入酿好的蘑菇滑油;4.捞出控...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱 防癌抗癌食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 7 养颜 5 麻辣 0
奶油菠菜泥汤的做法
做法:1.菠菜择洗干净,用沸水烫饮,用冷水浸凉,挤去水分,剁成细泥;2.将熟鸡蛋剥去皮洗净,切成两半;3.食用前3分钟将菠菜泥放入奶油汤内搅匀烧至微沸;4.装...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 5 麻辣 0


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