家常菜谱大全 > 养颜指数5的菜

养颜指数5的菜 (共1688道菜) 第100页



赤小豆牛肉汤的做法
做法:1.赤小豆拣去杂质,洗净,用清水浸泡;2.花生仁洗净,用清水浸泡;3.大蒜剥皮;4.牛肉洗净切块;5.赤小豆、花生仁、牛肉、大蒜一同放入沙锅内,倒入清水...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 术后食谱 气血双补食谱 青少年食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
平菇凤翅汤的做法
做法:1.鲜平菇洗净切片,放入汤锅内;2.加水放在火上煮一会儿,盛入大汤碗内备用;3.葱白切段;4.鸡翅洗净,放入另一只大汤碗内,上面覆盖煮过的平菇,并把煮菇...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 营养不良食谱 家常菜 补虚养身食谱 老人食谱 孕妇食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
鱼肉萝卜煲的做法
做法:1.鱼肉放进滚水中煲滚,慢火煲约1小时后,取出待完全冷后切块,煲鱼的汤待用;2.萝卜去皮,洗净,切成块;3.锅中放油烧热,加入葱段、姜片炒出香味,倒入煲...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 糖尿病食谱 学生膳食 营养不良食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 5 减肥 5 养颜 5 麻辣 0
鲜鱼生菜汤的做法
做法:1.草鱼肉顶刀切夹刀片,轻轻拍松;2.生菜平垫在汤碗底,把鱼片码在生菜上面;3.起锅倒入高汤烧开,加鸡精、精盐,随即倒入汤碗即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 美容养颜食谱 高血压食谱 健脾开胃食谱 老人食谱
推荐 6 营养 7 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
竹笋鱼丸汤的做法
做法:1.鱼肉洗净,剁成泥;2.竹笋经泡发后漂洗干净,切成片;3.菜心洗净,切成段;4.锅中放入清汤烧开,把鱼蓉挤成鱼丸放入锅中,待其再次烧开;5.放入竹笋、...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 老人食谱 美容养颜食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
鱼丸清汤的做法
做法:1.鱼肉洗净,去刺,剁成泥,放入碗中;2.火腿切末;3.大葱洗净切花;4.碗中加入水和精盐、顺着同一方向搅拌到有粘性时,再加入水;5.搅拌均匀,放至30...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 冠心病食谱 滋阴食谱 美容养颜食谱 学生膳食
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
干贝薏米冬瓜煲的做法
做法:1.干贝用水洗净、浸泡;2.冬瓜削去外皮,去掉内瓤,切成块;3.薏米、陈皮分别放入洗净;4.切好的冬瓜块及浸好的干贝和薏米、陈皮放入煲内,倒入清汤,放在...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 家常菜 高脂血症食谱 高血压食谱 美容养颜食谱 滋阴食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
鸡块白菜汤的做法
做法:1.将鸡收拾干净,剁成块;2.白菜洗净,切片;3.葱姜洗净分别切段、片备用;4.汤锅放大火上,加入适量清水,将鸡块、葱段、姜片一起放入锅中用大火炖40分...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 家常菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 补血食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
海米扒油菜的做法
做法:1.将油菜取心洗净,根部用手掰开,叶端用刀切齐;2.把切好的油菜放入沸水中烫至八成热;3.然后将油菜放在盘中备用;4.锅内倒入猪油用旺火烧至六成热,放入...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 营养不良食谱 老人食谱 补阳食谱 阳痿早泄食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
鸡蓉油菜的做法
做法:1.将鸡胸肉剁成蓉状放入碗中;2.油菜切成2-3厘米长的段;3.火腿切末;4.向鸡蓉碗中加入鸡汤、鸡蛋清、水淀粉、盐、味精搅拌均匀;5.锅内放入少量油,...详细介绍
工艺 软炒 口味 咸鲜味 类别 家常菜 营养不良食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0


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