家常菜谱大全 > 营养指数6的菜

营养指数6的菜 (共4344道菜) 第257页



蛋清羹的做法
做法:将鸡蛋清与白糖搅匀,沸水冲服。详细介绍
工艺 其他 口味 甜味 类别 鼻炎食谱 冬季养生食谱 老人食谱 清热解毒食谱
推荐 6 营养 6 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
牛奶茶的做法
做法:1.将奶粉、白糖一同置于锅中,加入200毫升清水用旺火煮沸;2.然后将茶叶置于茶杯中,冲入煮沸的牛奶浸泡片刻即可。详细介绍
工艺 其他 口味 甜味 类别 高脂血症食谱 消化不良食谱 高血压食谱
推荐 6 营养 6 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
黄精饮的做法
做法:1.将黄精洗净后切细置于茶杯中,冲入沸水;2.再加入白糖拌匀,浸泡3~5分钟后即可。详细介绍
工艺 其他 口味 甜味 类别 高脂血症食谱 壮腰健肾食谱 补虚养身食谱 补气食谱
推荐 7 营养 6 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
芡实粥的做法
做法:芡实用新鲜者研烂如膏,陈者研如粉;糯米淘洗干净,两者同煮成粥,食时加少量白糖。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 快餐/主食 产后调理食谱 健脾开胃食谱 腹泻调理食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
大麻仁粥的做法
做法:1.大麻仁用温水浸泡10至15分钟,清水洗净,用干净纱布包好,待用。2.把粳米淘洗干净,放入锅内,加清水适量与大麻仁同煮,待粳米开花时,取出麻仁,加入白...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 快餐/主食 孕妇食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 6 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
茯苓莲子糕的做法
做法:1.将粳米淘洗净,沥干;2.白茯苓、莲子、麦冬分别洗净,晒干;3.用火焙干至酥脆、熟香、磨、研、筛、制成细粉;4.锅烧热,放入芝麻油至六成热时,放入制的...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 冠心病食谱 气血双补食谱 心调养食谱 脾调养食谱 清热去火食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
罗汉果饮的做法
做法:1.先将罗汉果洗净,捣碎备用;2.将捣碎的罗汉果放在保温杯里,加开水冲泡;3.当水有甜味时,便可饮用。详细介绍
工艺 其他 口味 甜味 类别 肺炎食谱 肺调养食谱 祛痰食谱 咳喘食谱 便秘食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
竹叶茶的做法
做法:将淡竹叶、生地黄、绿茶、白糖,一同用热水冲泡闷约15分钟,即可饮用。详细介绍
工艺 其他 口味 甜味 类别 前列腺疾病食谱 清热去火食谱 利尿食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
参芪膏的做法
做法:1.将党参、黄芪泡透煎煮;2.每30分钟取药液一次,共煎取3次;3.合并药液,慢火熬至黏稠;4.放冷后加入白糖搅匀,晒干压碎,装瓷罐内备用。详细介绍
工艺 其他 口味 甜味 类别 前列腺疾病食谱 气血双补食谱 脾调养食谱 肺调养食谱
推荐 5 营养 6 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
焖兔肉的做法
做法:1.将兔肉剁成八分的方块,放入碗内加酱油拌匀。生菜切成1寸的段;大葱洗净切段;姜洗净切片备用。2.勺内放入油,待油烧热时放入兔肉块炸至火红色倒入漏勺内控...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 北京菜 益智补脑食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 老人食谱
推荐 5 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 6 麻辣 0


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