家常菜谱大全 > 营养指数6的菜
营养指数6的菜 (共4344道菜) 第279页
![]() | 做法:1.鸭翅去毛,洗净备用;2.卤汁用小火煮滚,放入鸭翅慢卤至熟,取出沥干,放冷备用;3.取一单锅,内铺铝箔纸并放上红糖,甘蔗皮,鸭翅置于烤肉风上,同样放进...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将西米用水淘洗去泥沙杂质,上笼蒸熟取出,再用清水冲透洗净,捞出再放入清水中浸泡备用;2.用适量清水将冰糖煮化,再放入西米煮沸,盛入碗内即可。详细介绍 |
![]() | 做法:1.将绿豆洗净,倒入开水中煮熟,再将洗净的江米(糯米)放入,待煮至浓香时,加入冰糖、桂花酱续煮;2.将南瓜洗净,在上端修一个花形盖,并挖去南瓜内瓤,用沸...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将五花肉切成4块,放入开水锅中氽一下,洗净,捞起沥干;2.将炒锅放在微火上,下骨汤(200克)、酱油、糖、黄酒、八角茴香、姜片,放进肉块一起煨透(约...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将猪板油去膜,用刀片成每块长6厘米、宽2厘米、厚0.3厘米的长方片,排在砧板上轻轻一拍;2.干玫瑰花剁成碎末,待用;3.将红豆沙捏成25个丸子,分别...详细介绍 |
![]() | 做法:1.把益母草、红枣、红花装入干净纱布袋中,放入沙锅内,加入适量清水,放至旺火上煮;2.水沸后加入糯米酒(江米酒)、红糖,转用文火煨1小时左右,去药袋,喝...详细介绍 |
![]() | 做法:1.起酥油、高筋面粉(55克)一起搅拌均匀;2.高筋面粉(70克)、低筋面粉(70克)、冰水(95克)、白油、加入调匀的材料一起制成酥皮面团;3.酥皮面...详细介绍 |
![]() | 做法:1.高筋面粉、低筋面粉(32克)、水(96克)、盐(2克)、白油、细砂糖、起酥油制成酥皮面团;2.酥皮面团,用擀面棍擀成长65厘米、宽26厘米长方形的酥...详细介绍 |
![]() | 做法:1.高筋面粉、冰水(144克)、鸡蛋(50克)、白醋、细砂糖、白油、起酥油和匀制成酥皮面团;2.已完成的酥皮面团,用擀面棍擀成长60厘米、宽36厘米的长...详细介绍 |
![]() | 做法:1.高筋面粉、低筋面粉、鸡蛋、白醋、细砂糖、白油、起酥油和匀制成酥皮面团;2.已完成的酥皮面团,用擀面棍擀平约0.2厘米的厚度后,再静置松弛30分钟;3...详细介绍 |

