家常菜谱大全 > 营养指数7的菜

营养指数7的菜 (共12403道菜) 第1063页



百合党参炖猪肺的做法
做法:1.将生姜洗净,去皮切碎;2.生姜、食盐一起捣烂成姜泥盐;3.将猪肺洗净,放入砂锅,加适量清水;4.用干净纱布将百合、党参、天门冬包好;5.放入砂锅内,...详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 哮喘食谱 肺调养食谱 滋阴食谱 补气食谱 脾调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
干姜茯苓甘草粥的做法
做法:1.将干姜、茯苓、甘草芥放入砂锅;2.加适量清水煎煮20分钟,去渣留汁备用;3.加入淘洗干净的粳米,煮至成粥即可。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 哮喘食谱 肢寒畏冷食谱 祛痰食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
海蜇荸荠汤的做法
做法:1.将海蜇皮用温水泡发,洗净切碎;2.荸荠洗净,去皮切碎;3.将海蜇皮与鲜荸荠放入砂锅,加适量清水,煎煮30分钟。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 哮喘食谱 清热去火食谱 祛痰食谱 肺调养食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
麻黄根陈皮炖猪肺的做法
做法:1.将猪肺洗净切块;2.将猪肺与麻黄根、陈皮一起放入砂锅;3.加适量水,炖至猪熟透即可。详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 肺调养食谱 胃调养食谱 咳喘食谱 理气调理食谱 祛痰食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清炖虫草紫河车的做法
做法:1.将紫河车洗净,切小块备用;2.将砂锅里加适量清水,放入虫草和紫河车;3.将紫河车炖熟烂,加盐调味即可。详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 哮喘食谱 胃调养食谱 祛痰食谱 气血双补食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
煮茴香鸡蛋的做法
做法:1.将小茴香、陈皮、鸡蛋一同放入水中煮;2.鸡蛋将熟时,敲碎蛋壳,继续用文火煮约30分钟即可。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 肝硬化食谱 理气调理食谱 肝调养食谱 补血食谱 滋阴食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
黄鳝汤的做法
做法:1.将黄鳝去肠脏,用食盐搓擦;2.再用开水洗去粘液及血腥,切小段备用;3.在炒锅里放植物油,烧热,下姜丝煸出香味;4.投入鳝段,加料酒少许,翻炒片刻;5...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 中风食谱 气血双补食谱 补阳食谱 肝调养食谱 肾调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
独活黑豆汤的做法
做法:1.将黑豆泡发洗净,连泡发水一起加入砂锅;2.另加适量清水,放入独活煮开;3.煮至黑豆熟烂,加米酒少许调匀即可。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 中风食谱 活血化瘀食谱 肝调养食谱 肾调养食谱 滋阴食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
薏米天麻汤的做法
做法:1.将薏米、天麻、葱白洗净,水煎约30分钟;2.去渣取汁,饮用。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 中风食谱 快餐/主食 脾调养食谱 肝调养食谱 头痛食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
珍珠粳米粥的做法
做法:1.珍珠母水煎约30分钟,去渣留汁备用;2.将粳米淘洗净放药汁中,加适量清水,煮至成粥即可。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 快餐/主食 滋阴食谱 肝调养食谱 明目食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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