家常菜谱大全 > 营养指数7的菜
营养指数7的菜 (共12403道菜) 第1141页
![]() | 做法:1.将鲜山楂、槐花、嫩荷叶、决明子一同放入砂锅内,加适量清水;2.用武火煮沸,再改用文火煮至山楂熟烂;3.然后将山楂弄碎,再煎煮10分钟,去渣留汁;4....详细介绍 |
![]() | 做法:1.将山楂洗净后用刀拍碎;2.桃仁洗净后研细;3.将山楂、桃仁一同置于锅中,加入适量清水浸泡半小时;4.置于砂锅中加入适量清水煎取其汁;5.然后再加等量...详细介绍 |
![]() | 做法:1.鸡肉切成0.3厘米左右、粗细均匀的丝,用料酒、盐、淀粉、调匀码味。2.榨菜洗净切丝(过咸可用水泡洗一下);大葱取用葱白洗净切小段。3.炒锅放油烧至三...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将藕洗净,去皮,剖开切成片,用清水洗净后,经开水烫一下捞出,用凉水冲,然后控干水分,盛入盘中;姜洗净去皮切末;干辣椒洗净切丝。2.锅内加香油烧热,放...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将山楂洗净,切片;2.山楂放入砂锅内煎取浓汁,过滤去渣,留汁备用;3.将粳米淘洗干净;4.粳米放入锅内加入煮沸,转用文火煮至九成熟;5.加入山楂汁液...详细介绍 |
![]() | 做法:1.先将20克干山楂放入砂锅内,加适量清水煎汤;2.剩一杯水左右为宜,去渣留汁(药渣留用)加白糖适量,即可饮用。详细介绍 |
![]() | 做法:1.将鲜山楂、槐花、嫩荷叶、决明子一同放入砂锅内,加适量清水;2.用武火煮开,再改文火煮至山楂熟烂;3.将山楂弄碎,再煎10分钟,去渣留汁;4.加入适量...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将猕猴桃洗净切碎,加水盖过药面;2.猕猴桃煎煮3次,每次2个小时左右,每次取药汁过滤,去药渣;3.合并3次滤液,加适量蔗糖,混匀;4.加热浓缩至粘稠...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将山楂、扁豆、韭菜洗净切碎;2.将砂锅加适量清水,煎煮山楂、扁豆;3.煮酥软时加入韭菜,煮沸之后停火;4.去渣用红糖调味即可。详细介绍 |
![]() | 做法:1.先将核桃仁浸泡1个小时,洗净后磨浆备用;2.将山楂洗净拍破,放入砂锅中;3.加适量清水煮30分钟,去渣留汁约1000毫升,加入白糖搅拌;4.待糖溶化...详细介绍 |