家常菜谱大全 > 营养指数7的菜
营养指数7的菜 (共12403道菜) 第493页
![]() | 做法:1.将笋鸡宰杀,去掉食嗉,从脊部开约6厘米的口;2.笋鸡取出内脏,洗净,再将鸡爪剁去;3.将鸡用开水烫一下以去掉污味,然后放入锅内;4.加香葱、生姜、桂...详细介绍 |
![]() | 做法:1.左手握住活鸡双翅,用小拇指勾住鸡右腿,使鸡无法踢蹬;2.右手持刀,在鸡的咽喉部们割断颈脉血管、食道、气管,使鸡身前倾,以利控净血液;3.将放尽血的鸡...详细介绍 |
![]() | 做法:1.宰杀子母鸡,去毛、去内脏、血,洗净;2.母鸡去头、爪,用细盐在鸡身的内外轻搓,搓匀,不要搓破鸡皮;3.将鸡装入一大盘内,将生姜末、八角粉、葱、料酒、...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将鸭肝片成薄片(不要穿花)入开水中烫熟;2.将榨菜法净,切成丝;3.将粉丝用水泡透;4.将青菜切成长3.3厘米的段;5.将鸭肝片和榨菜盛入碗内,放入...详细介绍 |
![]() | 做法:1.取鸭胗,剖开洗净,撕去内金,削去外层的白色筋膜;2.鸭胗再剞十字花(深度为4/5),每个鸭胗切成4朵花,共24朵;3.把盐、味精、胡椒粉、生姜(去皮...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将鸭肫洗净,刮去黄皮,撕掉筋膜;2.鸭肫切成四半,每半剞菊花刀;3.将锅放到中火上,放入少许清汤、葱、姜、料酒、盐、味精、花椒;4.烧开,装到碗里;...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将鸭肫从中一剖两半,片去粗皮,收顶部剞十字花刀,深度以4为度;2.鸭肫放入开水中氽透,捞出,放入凉水中洗净,沥干水分;3.将火腿、冬笋均切成长方形厚...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将刮洗干净的肚头片开,成长条形,四周用刀切齐;2.在肚头一面用刀划成斜长口(不要划断),翻过来在另一面用刀再划成直刀口,即称“蓑衣花刀”,最后切成五...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将鸭胗两面剞成花刀;2.冬笋、盖菜均片成小木梳片;3.鸭胗、冬笋、盖菜分别用开水焯透,清水过凉,码入盘内;4.将炒锅置火上,放入鸡油烧热,投入大料、...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将鸭肫洗净,剞荔枝花刀,切成长2.5厘米、宽2厘米的片块;2.鸭肫加入精盐、料酒、蛋清、豆粉及少许味精0.5克、胡椒0.5克,码入味;3.将玉兰片切...详细介绍 |