家常菜谱大全 > 营养指数7的菜

营养指数7的菜 (共12403道菜) 第492页



凤眼丸子的做法
做法:1.将鸡肉斩成茸,加葱末,姜粉,鸡汤,绍酒,盐味精搅匀备用;2.取一大盘抹上油,把搅好的鸡肉分四份放在盘子上,做成圆圈形,然后将鸡蛋打在鸡肉圆圈中,上屉...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 气血双补食谱 补血食谱 滋阴食谱 产后调理食谱 贫血食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
三片鸡肝糕的做法
做法:1.净鸡肝洗净,切片再砸成茸泥,加鸡汤250克?开,用纱布滤去渣不用;2.胡萝卜,油菜切菱形片,放入开水锅中氽一下捞出;3.鸡蛋皮亦切成菱形片备用;4....详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 补血食谱 贫血食谱 明目食谱 美容养颜食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
蒸火腿鸡的做法
做法:将整鸡从背部开膛去净内脏,整理干净,放开水锅中烫一下捞出,洗净备血沫,放入在盆中,加葱,姜,绍酒,火腿,鸡汤上屉蒸烂取出葱姜,加入盐,味精调味,加少许胡...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 气血双补食谱 补血食谱 补气食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
蒸鸡块丸子的做法
做法:1.将鸡洗净,剁成四厘米见方的块;2.葱、姜切米粒状;3.肥瘦猪肉切碎,再剁成细泥,放入碗内,加上葱米,姜米,蛋清,精盐少许,用手打成稠泥,再挤成四个丸...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 气血双补食谱 补血食谱 补虚养身食谱 补气食谱 营养不良食谱
推荐 0 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
烩鸡茸蚧肉的做法
做法:1.先将鸡里脊肉去筋膜砸成细茸泥,加适量清汤,搅均匀?开加入适量水淀粉搅均匀;2.鲜蛤蚧宰杀洗净,取蚧肉撕成条;3.勺内加鲜汤,放入蚧肉、青豆烧开将搅好...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 阳痿早泄食谱 私家菜 补阳食谱 肾调养食谱 肺调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
白扒鸡条的做法
做法:1.将鸡肉煮熟后切大一长条,码在盘中间;2.水发冬菇去蒂码在鸡条两边备用;3.勺内放适量油,烧热后放入葱,姜炸锅,加绍酒,盐,适量鸡汤,放入码好的鸡条、...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 气血双补食谱 私家菜 营养不良食谱 补气食谱 补血食谱 防癌抗癌食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
香菇焖鸡胗的做法
做法:1.将水发香菇择好洗净,放在碗里,加入猪油,葱段,姜片,清汤上屉蒸烂取出待用;2.鸡胗洗净,去掉里外皮,每个切成四块,用开水烫一下,再用清水洗净,加上清...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 胃调养食谱 防癌抗癌食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
煮鸡大米饭的做法
做法:1.将大米洗净,加精盐,味精,水适量,焖成饭;2.元葱(洋葱)一半,胡萝卜切片,放在热炉板上烤成黑红色;3.将鸡收拾干净,剁去头,颈,爪和翅尖,放入焖罐...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 补气食谱 补血食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 6 麻辣 1
烤奶汁鸡肉饼的做法
做法:1.菜花切小块;2.小土豆去皮洗净,分别用盐水煮熟;3.口蘑切小片,用奶油15克炒透;4.面包去皮,用牛奶泡透;5.挤出牛奶同鸡肉一起绞二三遍成鸡泥;6...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 小儿营养不良食谱 增肥食谱 学龄期儿童食谱 低温环境作业人群食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
酱鸡腿的做法
做法:1.先将鸡腿放开水锅中烫过洗净;2.然后放在老酱汤锅中,煮熟透入味捞出,凉后改刀装盘。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 气血双补食谱 月经不调食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


共12403道菜 共1241页 | 首页 尾页 | 491 492 493 494 495 496 497 498 499 500 | 上一页 下一页

loading...