家常菜谱大全 > 营养指数7的菜
营养指数7的菜 (共12403道菜) 第579页
![]() | 做法:1.白术和党参分别用水洗净;2.白术切片;3.党参切段;4.猪肘用水洗干净;5.生姜用水洗净,去姜皮,切片;6.用适量水,猛火煲至水滚;7.放入以上准备...详细介绍 |
![]() | 做法:1.栗子去壳,去衣取其肉;2.莲子肉、陈皮和瘦猪肉分别用水洗净;3.莲子肉去心,但保留红棕色的莲子衣;4.用适量水,猛火煲至水滚;5.放入栗子、莲子肉、...详细介绍 |
![]() | 做法:1.牛肉洗净,切块;2.当归,红枣(去核)洗净;3.全部材料放入锅内,用适量水,猛火煲至滚;4.用慢火煲2-3个小时,用盐调味可用。详细介绍 |
![]() | 做法:1.羊头斩开,取出羊脑;2.羊头洗净,斩件;3.用适量水,加姜,慢火煲2小时;4.去羊头骨,留汤;5.川芎,白芷洗净;6.羊脑放入羊骨熬成的汤水中;7....详细介绍 |
![]() | 做法:1.鸡血藤洗净,斩碎;2.生姜、红枣(去核)洗净;3.竹丝鸡(乌骨鸡)刮净,去毛,去肠杂,洗净,斩件;4.滚水中煮5分钟,取出过冷水;5.把各料放入锅内...详细介绍 |
![]() | 做法:1.生蛤故大只的1对,刮洗干净,去头,去内脏,去爪尖,留皮,斩件;2.陈皮、红枣(去核)分别浸透,洗净;3.高丽参、北芪分别用水洗净,并分别切片,高丽参...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将何首乌、桑葚子、黄精、桂圆肉、川芎,洗净;2.瘦肉洗与各材料齐放入煲内,加水8碗,煲至出味;3.加姜、盐调味,弃渣,留汤汁饮用。详细介绍 |
![]() | 做法:1.鹌鹑刮洗干净,去毛,去内脏;2.耙子萝卜去衣,用水洗净,切件;3.南杏仁(甜杏仁)、北杏仁(苦杏仁)去衣,用水洗净。4.陈皮用水浸透,洗净;5.用适...详细介绍 |
![]() | 做法:1.猪心刮开,冲洗干净,去白膜及油脂,瘀血;2.用生姜辟调味;3.加入黄芪、丹参,加水4-5碗,慢火煲3-4小时,即可饮用。详细介绍 |
![]() | 做法:1.羊肝去筋膜,洗净,用滚水拖去血水;2.瘦肉、党参、当归、枸杞子、红枣(去核)、生姜洗净;3.全部材料放入煲内,猛火煮滚;4.慢火煲2小时,加盐调味可...详细介绍 |