家常菜谱大全 > 营养指数7的菜

营养指数7的菜 (共12403道菜) 第727页



核桃糖的做法
做法:1.将核桃仁、黑芝麻炒香.2.红糖加水用旺火煮沸,再用文火熬至稠状,加入核桃仁与黑芝麻,搅拌均匀,倒入涂有香油的瓷盘,待晾凉后切成块即可。详细介绍
工艺 糖溜 口味 甜味 类别 补虚养身食谱 便秘食谱 补血食谱 健忘食谱 孕中期食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清汤煲雪耳(甜)的做法
做法:1.将银耳用冷水洗净,再浸热水,胀大后,连浸银耳的热水,可以将之煮,清水是不会成胶的。2.亦可将银耳连水煮滚后,放入有盖的盅内,再隔水蒸或炖煮都可以。3...详细介绍
工艺 隔水炖 口味 甜味 类别 肺调养食谱 滋阴食谱 支气管炎食谱 美容养颜食谱 孕晚期食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 2 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
双红南瓜汤的做法
做法:1.把南瓜法净去皮,切成块状;红枣去核;2.红枣、南瓜、红糖一起放入盛水煲中,煮至南瓜烂熟即可。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 肺调养食谱 补气食谱 糖尿病食谱 孕晚期食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
白糖伦教糕的做法
做法:1.预早一日用1/4杯水开匀面种成液体,加入砂糖3克略拌匀,用干布盖着,放在温暖的地方待发;粘米洗干净后浸4小时,放入搅拌机搅碎成米浆,用布袋盛着,扎实...详细介绍
工艺 粉蒸 口味 甜味 类别 甜品/点心 快餐/主食 脾调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清甜红豆糕的做法
做法:1.红豆洗干净后浸2小时,隔去水分,然后放入煲内,加水5杯煮滚,改慢火再煮至红豆开花(约要1小时)。2.隔出红豆水分,约有水2杯,若不够可用滚水补充。3...详细介绍
工艺 粉蒸 口味 甜味 类别 甜品/点心 利尿食谱 高血压食谱 水肿食谱 便秘食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
胡萝卜汤的做法
做法:将胡萝卜洗净,切碎,放入钢锅内,加入水,上火煮约2分钟。用纱布过滤过渣,加入白糖,调匀,即可饮用。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 婴儿食谱 4~5个月婴儿食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
冰豆茸的做法
做法:1.豌豆放在热水里,煮软,磨成泥。2.锅里放水和白糖,把豌豆泥放入煮开,用水溶生粉勾芡,冷却后,放入冰箱冰凉。3.核桃泡在热水里,去膜,放入油里炸,不要...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 婴儿食谱 6~9个月婴儿食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
糖水樱桃的做法
做法:将樱桃洗净,切去把,掏去核,放入锅内,加入白糖及水50克,用小火煮15分钟左右,煮烂备用。将锅中樱桃搅烂,倒入小杯内,晾凉后喂食。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 婴儿食谱 4~5个月婴儿食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蜜制胡萝卜的做法
做法:将胡萝卜切成小碎片,将胡萝卜片,蜂蜜,黄油,姜末及少许开水放入锅内搅拌均匀,盖上盖,文火煮半小时至胡萝卜变软,煮的过程中偶尔搅拌一下,出锅即可喂食。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 婴儿食谱 10~12个月婴儿食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
牛奶蛋的做法
做法:将鸡蛋的蛋白与蛋黄分开,把蛋白调至起泡待用。在锅内加入牛奶、蛋黄和白糖,混合均匀用微火煮一会儿,再用勺子一勺一勺把调好的蛋白放入牛奶蛋黄黄锅内稍煮即成。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 甜品/点心 婴儿食谱 益智补脑食谱 6~9个月婴儿食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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