家常菜谱大全 > 营养指数7的菜
营养指数7的菜 (共12403道菜) 第911页
![]() | 做法:1.将光嫩鸭去爪,开膛除内脏,洗净,用沸水锅煮透去腥再洗净,然后加黄酒、细盐、葱结、姜块蒸约10分钟,至鸭半熟取出,除去葱姜;2.烧热锅,放少量油,下葱...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将五花猪肋条肉煮熟,切成3厘米长,0.3厘米厚的大片;2.净锅烧热,用冷油滑锅后,放50克油,烧至油六七成热时,放红糟煸香煸散,再放熟肉片煸炒出油,...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将活田螺放在清水盆中,滴上几滴油,待其吐出肚内泥沙,取出换水,刷洗干净;2.将锅架在火上,放油烧至七八成热,把洗净的田螺倒入,用铲翻炒;3.使之均匀...详细介绍 |
![]() | 做法:1.猪肉刮洗干净后切成骨牌状的片;2.猪肉放进铝锅,加水淹没肉约2厘米;3.煮开后撇去浮沫,再放葱、姜、花椒、盐、草果、酱油、香糟、八角等;4.另用炒锅...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将猪五花内洗净,切成骨牌状的片;2.葱、姜分别洗净切成末;3.过铝锅置于火上,放入猪五花肉片,加水(没过猪五花肉约2厘米深);4.开锅后撇净浮沫,放...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将猪蹄去毛,洗净;2.葱切段,姜切片备用;3.将锅置于旺火上,倒入清水,放入猪蹄,加上精盐、葱段、姜片烧开,撇净浮沫;4.用小火焖至八成熟时捞出,待...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将猪肝洗净,对切一半,放入滚水中氽烫,捞出,倒掉血水;2.将锅置于旺火上,放入半锅清水,再放上葱段、姜片烧开,放入猪肝,加入江米酒、精盐煮至肉烂;3...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将猪舌洗净,放入沸水中焯过,刮去外皮舌苔,再用清水洗净;2.姜切丝;3.把猪舌、姜丝、五香粉、精盐、肉清汤500毫升一起放入锅内;4.待猪舌煮熟取出...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将海螺取肉洗净后片成薄片(越薄越好);2.冬笋切长3厘米、宽2厘米的薄片;3.香菇切片,葱切马蹄形;4.蒜头、生姜切米。5.响螺片放入开水锅中氽一下...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将海蚌去蚌壳取蚌肉;2.蚌肉切成片,蚌裙切开,与蚌纽一并洗净,盛在漏勺内,放入沸水锅中氽一下,取出沥干;3.剔净蚌膜,放在碗里,加入黄酒抓匀后,滗去...详细介绍 |