莲子的做法 (共366道菜) 第21页



莲子核桃羹的做法
做法:1.将莲子去皮、去心;2.桃仁一炒香与白糖拌匀,研成细粉;3.将莲子放入铝锅内,加水适量,置武火上烧沸;4.转用文火煎熬一小时;5.放入核桃白糖细粉,搅...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 家常菜 补血食谱 脾调养食谱 心调养食谱 益智补脑食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
百合莲花汤的做法
做法:1.将百合、黄花菜用水洗净,装入汤盆内;2.莲子去掉两头及皮,捅掉心洗净,也放入汤盆内;3.汤盆内加入清水500克,上笼用大火蒸熟;4.放入冰糖,再蒸片...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 清热去火食谱 神经衰弱食谱 失眠食谱 健忘食谱 老人食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
莲子汤的做法
做法:1.先将莲子用清水浸涨,去衣去心,盛于大碗里,加水浸没;2.莲子再上屉,用大火蒸约1小时;3.至莲子酥烂,即出笼;4.另取一锅,注水一大碗,加上白糖和已...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 神经衰弱食谱 腹泻调理食谱 心悸食谱 高血压食谱 防癌抗癌食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
八宝百合的做法
做法:1.将猪板油去皮切成2寸长,1.5分粗的条;红枣洗净去核切成丁;果脯、桃仁切成丁。黄桂1克用水化开。2.百合去尖,顺长切成块,用水洗净,取一碗,用熟猪油...详细介绍
工艺 清烹 口味 甜味 类别 私家菜 肺调养食谱 咳喘食谱 美容养颜食谱 失眠食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 8 麻辣 0
蜜枣青豆泥的做法
做法:1.将蚕豆结子剥去外壳,去内衣皮,下入开水锅煮过,捞出晾凉后用刀压成泥。2.蜜枣用温水洗一遍,一切两半剔去核;白莲去籽去芯蒸发后切去两头。3.将网油平摊...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 私家菜 益智补脑食谱 动脉硬化食谱 防癌抗癌食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
拔丝湘白莲的做法
做法:1.莲子去皮、去芯用温水洗一遍,用碗装上,放入开水上笼蒸八成烂取出,滗去水,放入白莲50克和桂花糖拌匀;鸡蛋磕在碗内,放入适量的面粉、湿淀粉和水调制成糊...详细介绍
工艺 拔丝 口味 甜味 类别 湖南菜 甜品/点心
推荐 5 营养 5 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
冰糖湘白莲的做法
做法:1.锅内放入冷水烧开,倒入白莲,随下入纯碱烧开,用洗锅的刷把倾斜搓擦(但不能伤莲子),到莲皮易于推去时,将碱水倒掉,换入温水,用双手捧莲子搓擦,再用清水...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 湖南菜 防癌抗癌食谱 高血压食谱 心调养食谱 滋阴食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
雪花湘白莲的做法
做法:1.将莲子去皮去芯洗一遍,装入碗内,放入开水上笼蒸发(注意蒸的时间不宜太久,否则蒸溶了不成颗粒)取出,滗去水,放白糖稍蒸人味;红樱桃切成小颗。2.鸡蛋去...详细介绍
工艺 其他 口味 甜味 类别 湖南菜 甜品/点心 防癌抗癌食谱 神经衰弱食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
干蒸八宝果饭的做法
做法:1.糯米淘洗干净,下入开水锅煮一下,用冷水过净后摊放白稀布上,然后上笼蒸熟取出,装入盆内,放入白糖、猪油和玫瑰糖15克拌匀。2.红枣洗净,上笼蒸约15分...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 湖南菜 快餐/主食 补虚养身食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
金山现宝珠的做法
做法:1.将莲子去皮、去芯洗一遍,放入开水上笼蒸发(切勿蒸烂,否则会不成颗粒)取出,加入少许白糖蒸熟。2.鸡蛋打开,先将蛋清取出装入深边盘内,蛋黄装入碗内;蛋...详细介绍
工艺 其他 口味 甜味 类别 湖南菜 甜品/点心
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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