家常菜谱大全 > 减肥指数0的菜

减肥指数0的菜 (共23139道菜) 第1311页



鲟肉鸳鸯菜的做法
做法:1.红鲟洗净,上笼屉蒸熟后剔出净肉和鲟黄,并将鲟黄用刀斩成绿豆大小的粒,待用。2.白菜心洗净后,从根茎一端以刀距一公分直切成长条,每2条根茎连在一起,沥...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 福建菜 壮腰健肾食谱 夜尿多食谱 小儿遗尿食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蟳肉冬瓜茸的做法
做法:1.将红?洗净、蒸熟,剔出肉和黄。冬瓜放在盛具先上笼屉蒸熟,用汤匙刮出冬瓜肉,再捣细成茸。2.锅置旺火上,倒入上汤1000毫升、冬瓜茸,加入鸡油、精盐、...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 福建菜
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
烧秦皇鱼骨的做法
做法:1.将桂鱼(鳜鱼)宰杀治净,取中段去脊骨片成两片,在鱼外面划三至四刀;2.把水发鱼骨切成长条,放入烧开的清汤中“度”过,捞出沥干水分;3.把鱼骨夹在鱼的...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 孔府菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 8 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
酿海参的做法
做法:1.将猪肉剁成细泥;2.猪肉泥内加入鸡蛋、黄酒、味精、淀粉、姜末搅拌均匀;3.熟火腿切菱形片;4.冬笋去壳、老根,洗净,切菱形片;5.将刺参加入调料稍煨...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 东北菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱 阳痿早泄食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
白扒鱼翅的做法
做法:1.将净母鸡肉500克、肥鸭肉750克、猪肘肉250克洗净剁成小块,放入开水锅内掉过捞出,洗净血沫待用;2.炒锅内加入清汤、精盐少许、黄酒10克、水发鱼...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补虚养身食谱 山东菜 特色菜
推荐 2 营养 8 难易 3 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
带子上朝的做法
做法:1.将鸭子、鸽子煺毛洗净,从脊背切开挖去五脏,洗净;2.鸭子去嘴留舌、鸽子去嘴,用酱油、黄酒腌渍30分钟;3.葱切成段,姜、花椒、桂皮包成香料包;4.把...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 山东菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 私家菜
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
鲁式炒豆腐脑的做法
做法:1.将豆腐上笼蒸约10分钟,取出沥净水分;2.猪板油切成1.5毫米见方的粒;3.海米剁成末;4.碗内加酱油、清汤、湿淀粉对成汁;5.炒勺入油烧热,放入花...详细介绍
工艺 生炒 口味 咸鲜味 类别 山东菜 特色菜
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蟹黄白菜的做法
做法:1.大白菜洗净,切12x3的条(每2条连一起)。锅置旺火上,倒入油烧六成热时,入白菜过油至软,倒入漏勺,沥干油,用温水冲去油渍。再倒入炒锅改中火,用奶汤...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 福建菜
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
桂花梭子蟹的做法
做法:1.蟹剥去盖,洗净内脏,刮下蟹黄。切去脚弯部以下的壳,片成6-8块和2个大钳。2.香菇、竹笋切梭形片、葱白切马蹄形。3.炒锅置旺火上,倒入生油,划油后留...详细介绍
工艺 煎烹 口味 咸鲜味 类别 福建菜 滋阴食谱 青少年食谱 营养不良食谱 结核病食谱
推荐 5 营养 7 难易 3 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
一品梭子蟹抱蛎的做法
做法:1.将蟹洗净、蒸熟后,剔出蟹肉和蟹黄。海牡蛎洗净,去壳剔净焯水后,沥干水分,肥膘肉、竹笋、香菇、葱白均切成爪子片。2.鸭蛋打散在碗里,加入酱油、味精、面...详细介绍
工艺 熟煎 口味 咸鲜味 类别 福建菜 清热解毒食谱 活血化瘀食谱 关节炎食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


共23139道菜 共2314页 | 首页 尾页 | 1311 1312 1313 1314 1315 1316 1317 1318 1319 1320 | 上一页 下一页

loading...