家常菜谱大全 > 减肥指数0的菜

减肥指数0的菜 (共23139道菜) 第1319页



桂花鱼丝的做法
做法:1.鲜鱼经剖杀,去鳞、鳃和内脏,剁下头、尾,入碗用盐、料酒码味,再用细干淀粉(25克)拌匀,入油锅中炸透捞出。摆入条盘两端。2.鱼身中段片下肉,切成长8...详细介绍
工艺 滑溜 口味 糖醋味 类别 私家菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 老人食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
海米醋溜白菜的做法
做法:1.把白菜心切成三厘米长,一厘米宽的片,放入开水中烫一下,捞出,控净水分.2.勺内加油,烧热,下虾米和酱油,精盐,醋,料酒,白糖,清汤,加入白菜心翻炒,...详细介绍
工艺 醋溜 口味 糖醋味 类别 私家菜 清热解毒食谱 防癌抗癌食谱 延缓衰老食谱 孕中期食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
糖醋脆皮烧乳鸽的做法
做法:乳鸽宰净后,放进煮沸的白卤水中,用文火浸熟,取出后涂上糖浆(方糖熬成)皮,挂在通风地方凉干。烧锅下花生油,烧至150摄氏度左右时,将乳鸽放入,炸至呈大红...详细介绍
工艺 糖醋溜 口味 糖醋味 类别 私家菜 延缓衰老食谱 跌打骨折食谱 补虚养身食谱 神经衰弱食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
糖醋虾丸的做法
做法:1.虾仁剁成泥蓉状;葱姜洗净切成末;肥肉剁成肉末。2.虾蓉加肥肉末、鸡蛋、干淀粉、葱姜末、盐、料酒调匀,下成直径2厘米的丸子,放植物油中炸熟呈金黄色。3...详细介绍
工艺 炸烹 口味 糖醋味 类别 山东菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 私家菜 青少年食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 1 麻辣 0
糖醋嫩藕的做法
做法:先将嫩藕洗净去皮,藕段对切成两片,再切成片状,放入盆内用滚水连烫两次使其发软,然后倒去开水,用醋、盐、白糖调匀,腌渍三四小时即成。详细介绍
工艺  口味 糖醋味 类别 上海菜 高血压食谱 贫血食谱 便秘食谱 健脾开胃食谱 防暑食谱
推荐 5 营养 7 难易 8 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
糖醋肉片的做法
做法:1.将肉片切成5毫米宽、2.5厘米长的薄片,放入碗中,加少许盐和水腌拌,随后,再放入面粉和打好的鸡蛋调匀。2.另外取一小碗,放入白糖、醋、少许盐和味精,...详细介绍
工艺 糖醋溜 口味 糖醋味 类别 私家菜 健脾开胃食谱
推荐 5 营养 5 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
糖醋松花蛋的做法
做法:1.将松花蛋剥去外皮,蒸至蛋黄凝固时,取出切成块备用。2.鸡蛋清加上湿淀粉搅匀成糊。另取一只碗,加上高汤75毫升、白糖、醋、酱油、湿淀粉兑成汁备用。3....详细介绍
工艺 炸烹 口味 糖醋味 类别 健脾开胃食谱
推荐 5 营养 5 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
糖醋双色蛋的做法
做法:1.把蛋清和蛋黄分别打入2个碗中,蛋清打散后加精盐、水淀粉拌匀,倒入深盘中,上屉用中火蒸85分钟,取出晾凉,切成小块;蛋黄打散后加玉米粉、水淀粉调成稠糊...详细介绍
工艺 糖醋溜 口味 糖醋味 类别 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
糖醋溜蛋的做法
做法:1.将鸡蛋打开,把蛋清和蛋黄分开,装在两个小碗里,蛋清打散后,加少许精盐、水淀粉调匀,倒入底部抹油的深盘中,上蒸锅蒸15分钟取出,晾凉后切成小块备用。蛋...详细介绍
工艺 糖醋溜 口味 糖醋味 类别 私家菜 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
糖醋鸡蛋的做法
做法:1.将鸡蛋逐个磕入油锅中,炸成形似银包金的荷包蛋,捞出沥净油,取一个荷包蛋放入盘中央,其余荷包蛋每个用刀切成四瓣,拼在盘周围,组成荷包状。2.另起油锅加...详细介绍
工艺 糖醋溜 口味 糖醋味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 滋阴食谱 补血食谱 益智补脑食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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