家常菜谱大全 > 减肥指数0的菜

减肥指数0的菜 (共23139道菜) 第1491页



翻砂土豆丁的做法
做法:1.将土豆洗净去皮切成1.2厘米方丁;2.把切好的土豆丁用蛋清、淀粉、面粉调成酥糊抓匀;3.锅内放油加热至七成热,将挂好糊的土豆丁逐个放入油中炸;4.呈...详细介绍
工艺 糟溜 口味 酸味 类别 甜品/点心 低温环境作业人群食谱
推荐 5 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清水煮荷包蛋的做法
做法:将小锅内加入250克水,倒入醋,将水烧开。把鸡蛋磕入一个杯子内。待水开后,使开水保持微开而不太翻滚时,将鸡蛋徐徐倒入水内,煮至蛋清凝固、蛋黄呈溏黄时,捞...详细介绍
工艺  口味 酸味 类别 婴儿食谱 6~9个月婴儿食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
切面银丝卷的做法
做法:1.将面粉放入盆内,放入酵母、水和成较硬的面团,饧发,备用。2.将饧发好的酵面放在案板上,放入食碱,中和酸味,揉匀揉透,加入绵白糖揉和,饧片刻,使糖溶合...详细介绍
工艺 清蒸 口味 酸味 类别 快餐/主食 胃调养食谱 消化不良食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
火腿冬笋鳝鱼汤的做法
做法:1.鳝鱼肉洗净切成丝、火腿、冬笋、鸡肉分别切成丝,香菜切成细末。2.锅中放清汤、料酒、鳝鱼丝、火腿丝、冬笋丝、鸡丝、盐,用大火煮沸,转用小火煮一下,用芡...详细介绍
工艺  口味 酸味 类别 营养不良食谱 糖尿病食谱 补虚养身食谱 咳喘食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 9 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
杂拌豆腐丝的做法
做法:1.将香菜切段;2.大白菜取心切丝;3.海米(虾米)泡发后用油煸炒一下;4.茼蒿洗净切段;5.青、红椒切丝;6.葱、姜切成末;7.豆腐皮(油皮)切丝入开...详细介绍
工艺  口味 酸味 类别 家常菜
推荐 7 营养 8 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 8
拌芝麻蛋丁的做法
做法:1.将鸡蛋洗净,在蛋的两端各戳一个小孔,使蛋清流入碗内;2.将只剩蛋黄的蛋放入水锅中煮熟,取出蛋黄,切小丁置碗中;3.黑芝麻炒熟磨成末;4.蛋清内加入黑...详细介绍
工艺  口味 酸味 类别 家常菜 单身食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
清蒸大龙虾的做法
做法:1.将洗净的大龙虾放大盘上,上蒸笼用旺火蒸10分钟至熟取出;2.姜切碎成蓉;3.把龙虾掰开外壳(外壳要保持完整),虾肉斜切成块;4.将虾壳和虾肉码成龙虾...详细介绍
工艺 清蒸 口味 酸味 类别 家常菜 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 补阳食谱
推荐 6 营养 7 难易 3 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
酸菜鸭的做法
做法:1.酸菜洗净切成段;2.香菜洗净剁成末备用;3.鸭洗净斩成块,放入容器内,加盖密封,用微波高火加热3分钟;4.取出后倒去血水;5.将酸菜、鸭块及姜、葱、...详细介绍
工艺  口味 酸味 类别 家常菜 营养不良食谱 补血食谱 水肿食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
焖酸牛肉的做法
做法:1.将牛肉洗净;2.芹菜、葱头、胡萝卜洗净切成丝;3.牛肉、葱头、芹菜、胡萝卜、精盐、醋精、柠檬、胡椒粒、香叶放在一起拌匀;4.加少量水腌制约48个小时...详细介绍
工艺  口味 酸味 类别 西餐其他
推荐 0 营养 0 难易 0 时间 0 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蘑菇牛肉的做法
做法:1.将蘑菇洗净,切成条,挤去水分;2.土豆、胡萝卜、葱头去皮洗净切成丁;3.芹菜洗净切成段;4.牛肉切成丝;5.锅内注油烧热,下入土豆、胡萝卜、葱头、芹...详细介绍
工艺  口味 酸味 类别 西餐其他
推荐 0 营养 0 难易 0 时间 0 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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