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补血食谱的做法 (共1193道菜) 第66页



巴国三菌甲鱼汤的做法
做法:1.甲鱼宰杀后放血,入沸水中氽一下捞起;2.刮洗后去颈再刮去裙边及表面上的粗皮,用刀顺着裙边;3.将其划穿,除去内脏,用水洗净待用;4.取锅掺入自制清汤...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 四川菜 营养不良食谱 滋阴食谱 补血食谱 防癌抗癌食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
羊杂汤的做法
做法:1.将鲜羊肝、肚、心、脊骨、肺用清水泡净血水;2.放入沸水锅氽一水捞起洗净;3.白萝卜去皮洗净改成为长4.5厘米、宽2厘米、厚0.5厘米的片待用;4.锅...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 四川菜 冬季养生食谱 营养不良食谱 肝调养食谱 补血食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清炖羊肉汤的做法
做法:1.羊肉反复漂尽血水,放入沸水中焯一下后洗净;2.萝卜改小一字条;3.将羊肉放入洗净的锅掺清水,锅置旺火上烧沸;4.然后打去浮沫,放入姜、料酒、花椒,移...详细介绍
工艺 清炖 口味 咸鲜味 类别 四川菜 冬季养生食谱 增肥食谱 肢寒畏冷食谱 补血食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
乡村连锅汤的做法
做法:1.猪肉洗净去毛,切成长5厘米、宽2.5厘米、厚3毫米的薄片;2.萝卜洗净去皮,切成长5厘米、宽3厘米、厚0.5厘米的片;3.锅洗净置旺火上,掺入鲜汤,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 四川菜 滋阴食谱 补血食谱 营养不良食谱 清热去火食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
阿胶酸萝卜炖鸭的做法
做法:1.鸭子宰杀后,除去内脏,去尽残毛;2.再氽去血水,搓尽汗皮,剁成块;3.酸萝卜切成大一指条;4.阿胶掰成小块待用;5.炖锅中渗入清汤,下入鸭块、姜、胡...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 四川菜 滋阴食谱 夏季养生食谱 补血食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
咸蛋炒苦瓜的做法
做法:1.咸鸭蛋煮熟剥壳切成丁状;2.苦瓜切半切斜片;3.青葱切段,大蒜切片;4.辣椒切斜片;5.炒香葱段、辣椒、蒜片,加入苦瓜,淋下少许水翻炒,盖上锅盖焖2...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 补虚养身食谱 补血食谱 滋阴食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
双鲜鸡蛋豆腐的做法
做法:1.将豆腐切片,上锅蒸10分钟,控水装盘;2.猪肉、虾仁切粒;3.淀粉放碗内加水调成湿淀粉;4.葱切花;5.鸡蛋煮熟去壳,蛋黄压碎;6.蛋白切粒加入瘦肉...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 补血食谱 壮腰健肾食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
藏红花蒸蛋的做法
做法:1.将鸡蛋磕入碗中,加入水、精盐、淀粉搅拌均匀,倒入玻璃汤碗内,上锅蒸熟;2.淀粉放碗内加水调成湿淀粉;3.炒锅注油烧热,添入鸡汤、放入藏红花(番红花)...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 补血食谱
推荐 7 营养 6 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鸡蛋炒青豆的做法
做法:1.将鸡蛋磕入碗内,加入青豆、精盐、胡椒粉搅匀;2.姜去皮切末,葱切花;3.炒锅注油烧热,下入姜末煸出香味,放入蛋液翻炒至熟,淋入香油、撒入葱花即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 营养不良食谱 私家菜 补血食谱 贫血食谱
推荐 8 营养 7 难易 9 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
新风鳗鱼的做法
做法:1.将海鳗去除杂质洗净,在脊背处从头至尾剖开,去内脏、血筋洗净擦干,加精盐抹匀腌入味;2.用竹片将鳗鱼体交叉撑开,放在通风处晾至肉质紧实硬结;3.将风干...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 补虚养身食谱 补血食谱 贫血食谱
推荐 4 营养 6 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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