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便秘食谱的做法 (共2392道菜) 第176页



拌荸荠的做法
做法:1.把荸荠洗净去皮,切成薄片;2.加盐腌30分钟,控净水分;3.把腌好的荸荠放入盘内,加入味精、糖、麻油拌匀即可食用。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 祛痰食谱 肺调养食谱 便秘食谱 利尿食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炸芦笋的做法
做法:1.碗中放入面粉,加入清水、精盐、味精各适量,调成面糊;2.再放入适量发酵粉拌匀待用;3.把芦笋洗净沥干水分后,剥去老皮;4.沾上干面粉,切成5厘米长的...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 便秘食谱
推荐 5 营养 5 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
锅塌龙须菜的做法
做法:1.将龙须菜去老皮,切成4厘米长的段;2.放入盘中,撒上味精、精盐、绍酒腌10分钟;3.再沾上面粉、鸡蛋打在碗里搅开待用;4.炒锅放入猪油25克,加热至...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 营养不良食谱 便秘食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
海米烧冬笋的做法
做法:1.把冬笋剥去外皮和里层细皮,切去笋根;2.洗净,用手掰成5厘米长的条;3.在开水锅中氽透,捞出放入凉开水中;4.海米用凉开水洗净待用;5.另用炒锅放入...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 便秘食谱 清热去火食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
红烧冬笋的做法
做法:1.将冬笋切成4厘米长的段,用刀拍松;2.再用手撕成劈柴条块待用;3.锅内放油,待油温达七成热;4.放入冬笋炸一下,倒入漏锅内控净油;5.另用锅加热,放...详细介绍
工艺 红烧 口味 咸鲜味 类别 家常菜 便秘食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
欧式拌莴笋的做法
做法:1.把莴笋去皮、去叶洗净;2.用开水烫一下,捞出;3.擦干,切成小长方块;4.把洋葱去皮洗净,切成末;5.香菜去根,择净,洗净切成末;6.熟鸡蛋黄切成未...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 益智补脑食谱 便秘食谱 西餐其他
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
橄榄莴笋的做法
做法:1.把莴笋切成4厘米长的段,再修成橄榄形;2.鸡肉煮熟;水发木耳洗净;3.木耳、熟鸡肉、火腿切成比莴笋橄榄球小一点的菱形片;4.锅内放宽油,加热至八成热...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 便秘食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
笋叶豆腐汤的做法
做法:1.把笋叶洗净,切成3厘米方片;2.豆腐切成厚1.5厘米,边长3厘米的正方块;3.火腿切成小方丁;4.锅内放汤加热,汤沸后放入油,再放笋叶,用筷子搅拌一...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 骨质疏松食谱 便秘食谱 防癌抗癌食谱 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
笋叶面疙瘩的做法
做法:1.把莴笋叶拣洗干净,控净水,切成碎末;2.加适量盐、面粉调拌均匀;3.上屉蒸15分钟后打开锅盖;4.翻拌一下,再蒸10分钟即好。5.吃时拌入蒜泥、麻油...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 便秘食谱 老人食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
虾米烧莴笋的做法
做法:1.把莴笋去叶、皮洗净,切成6.8厘米长、筷子粗细的条;2.虾米用温水洗净,用开水泡软;3.炒锅加热,倒入油,油温达六成热;4.放入莴笋条,炸呈桔黄色时...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 骨质疏松食谱 便秘食谱
推荐 5 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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