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便秘食谱的做法 (共2392道菜) 第89页



韭菜拌海肠的做法
做法:1.活海肠洗净内脏和黏液,用70℃热水烫出,切3厘米长的段;韭菜择洗净用沸水烫出,冷水过凉后切2厘米长的段;油锅烧热,投入花椒,炸出香味,捞出花椒不要,...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 山东菜 补阳食谱 便秘食谱 特色菜 肾调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
韭黄炒掐菜的做法
做法:1.绿豆芽掐去根部、芽尖的芽杆即成掐菜。掐菜用沸油水焯出;嫩韭黄洗净,切2.5厘米的段。2.锅烧热,加入适量油,投入花椒,炸出香味,捞出花椒不要,花椒油...详细介绍
工艺 熟炒 口味 清香味 类别 山东菜 家常菜 便秘食谱 营养不良食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 5 养颜 3 麻辣 0
香菇扒白菜的做法
做法:1.将嫩白菜取心洗净,捞出,控去水,切成段。水发香菇洗净,去蒂。2.炒锅置火上烧热,放入熟鸡油,下姜末(切末)、葱花(切花)、蒜片(切片)爆香,下水发香...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 美容养颜食谱 减肥瘦身食谱 清热解毒食谱 便秘食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 7 养颜 7 麻辣 0
白肉末烩豌豆的做法
做法:1.先将猪白肉切成绿豆粒大小的丁,在开水锅内氽透捞出。控去水分;豌豆也在开水锅内氽一下,控去水分;葱切丝备用。2.将炒锅置火上,下入植物油,油热后下入葱...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 滋阴食谱 便秘食谱 学龄期儿童食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
扒肥肠的做法
做法:1.把肥肠切成6厘米长的段,再把切成段的肥肠顺长破开一切4条,洗净油污,用开水打焯后捞出,控净水分。2.鲜姜去皮切成丝。3.勺里放0.5两大油烧热,投进...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 便秘食谱 补虚养身食谱 止血调理食谱 气血双补食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炝拌芹菜的做法
做法:将嫩芹菜去掉叶,洗净,粗的用刀顺长破两半,切成3厘米长的段,入沸水中焯透,捞出投凉,沥去水,装入盘内。将花椒油、辣椒油、白糖、精盐、味精放在盘内芹菜上,...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 北京菜 健脾开胃食谱 便秘食谱 高血压食谱 防癌抗癌食谱
推荐 6 营养 6 难易 8 时间 7 减肥 5 养颜 0 麻辣 3
黑芝麻粥的做法
做法:1.将黑芝麻洗净,炒香;2.黑芝麻加食盐少许,研碎待用;3.将粳米淘洗干净,放入砂锅,加适量清水;4.煮至成粥,调入芝麻。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 乌发食谱 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 便秘食谱 胆石症食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
竹笋香菇汤的做法
做法:1.鲜竹笋、水发香菇、荸荠(去皮)洗净,切成细丝。2.锅内放油烧至六成热,加入竹笋、香菇翻炒几下,加入高汤和荸荠烧开,以味精和食盐调味即可。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 特色菜 减肥瘦身食谱 便秘食谱 消化不良食谱 孕妇食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 7 养颜 0 麻辣 0
鱼香素菜的做法
做法:1.丁鱼去杂,洗净;胡萝卜切成细丝;南瓜和白菜切成片。2.锅内放油烧热,先炒沙丁鱼、胡萝卜、南瓜和白菜片,炒一会儿后,加姜汁、盐和半杯清水,改中火煮至水...详细介绍
工艺 锅烧 口味 清香味 类别 特色菜 益智补脑食谱 便秘食谱 学龄期儿童食谱 孕晚期食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
菠菜鱼肚的做法
做法:1.鱼肚浸透,洗净;菠菜洗净,切段。2.将鱼肚和姜、葱一起在清水中煮沸约2分钟,取出切块。3.锅内放清汤,加色拉油、料酒、盐、白糖、香油、胡椒粉,淀粉调...详细介绍
工艺 白烧 口味 清香味 类别 特色菜 贫血食谱 补虚养身食谱 便秘食谱 孕中期食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 6 麻辣 0


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