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青少年食谱的做法 (共1985道菜) 第109页



秋水芙蓉的做法
做法:1.泥鳅宰杀洗净,与葱白、姜片一并下温水锅汆一下捞出,拣出葱、姜;2.氽过水的泥鳅用清水漂洗两次后,沥干水,盛入小钵;3.泥鳅内加入黄酒、上汤、精盐,上...详细介绍
工艺 其他 口味 咸鲜味 类别 福州菜 补虚养身食谱 骨质疏松食谱 小儿佝偻病食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
八卦豆腐的做法
做法:1.黑鱼宰杀治净,片取净肉,待用;2.香菇浸发,去蒂,洗净,切片,留一片待用,其余片切成末;3.蛋黄糕切成直径1厘米的片,留一片待用,其余片切成末;4....详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 河南菜 老人食谱 学龄期儿童食谱 青少年食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 9 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
桂花梭子蟹的做法
做法:1.蟹剥去盖,洗净内脏,刮下蟹黄。切去脚弯部以下的壳,片成6-8块和2个大钳。2.香菇、竹笋切梭形片、葱白切马蹄形。3.炒锅置旺火上,倒入生油,划油后留...详细介绍
工艺 煎烹 口味 咸鲜味 类别 福建菜 滋阴食谱 青少年食谱 营养不良食谱 结核病食谱
推荐 5 营养 7 难易 3 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
翰林鸡的做法
做法:1.将母鸡宰杀,剖腹去内脏洗净沥干置钵内;2.鸡肉内加精盐适量、黄酒、蒜瓣、葱段、生姜片、胡椒粉拌匀腌渍2小时入味;3.腌渍入味的鸡肉上笼以旺火蒸约1小...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 湖北菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱 青少年食谱
推荐 5 营养 8 难易 3 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
豆腐圆子的做法
做法:1.将豆腐浸入清水中,换二三次水,用纱布包起来放在筲箕内沥水;2.将糯米用清水淘洗干净,放入开水锅中煮熟捞出,以清水浇淋,直至冷却;3.将猪五花肉除去肉...详细介绍
工艺 粉蒸 口味 咸鲜味 类别 湖北菜 冬季养生食谱 青少年食谱 老人食谱 补虚养身食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
咸蛋蒸肉饼的做法
做法:1.将肉剁成茸,加入精盐、味精、干淀粉拌挞至有胶;2.把咸蛋白、油加入肉中拌匀,放在碟上铺开;3.然后把咸蛋黄压扁放在肉面上;4.烧沸蒸锅,把肉放入用中...详细介绍
工艺 粉蒸 口味 咸鲜味 类别 广州菜 青少年食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
郊外大鱼头的做法
做法:1.将鳙鱼宰杀治净,取鱼头去鳃洗净,涂抹盐水(清水15克,精盐3克),随即沾上干淀粉;2.将豆腐切成长4厘米、宽2.5厘米、厚1厘米的块;3.猪肉洗净,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 广州菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 青少年食谱 美容养颜食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
清田鸡腿的做法
做法:1.田鸡剁去头,剥皮和去掉内脏,洗干净,再用刀取出两腿肌肉,剔去骨头得净肉约250克;2.将净田鸡肉用湿淀粉和精盐拌匀;3.腌芥菜头切成粒;4.香菇去蒂...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 潮州菜 夏季养生食谱 补虚养身食谱 骨质疏松食谱 青少年食谱
推荐 5 营养 7 难易 3 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
厚菇芥菜的做法
做法:1.芥菜芯洗净,切成两瓣;2.猪五花肉切5块;3.熟瘦火腿切5片;4.猪骨砍成5段;5.厚香菇用水浸发,去蒂,洗净,备用;6.烧沸水2500毫升,加纯碱...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 潮州菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 青少年食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
潮州大鱼丸的做法
做法:1.将黄花宰杀,去鳃、鳞、内脏,洗净,片取净肉绞成鱼茸,放在盆里;2.鱼茸中加入鸡蛋清、精盐、味精、清水25毫升搅匀,用力挞至起胶,能粘手不掉,便挤成鱼...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 潮州菜 营养不良食谱 孕妇食谱 青少年食谱 动脉硬化食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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