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减肥瘦身食谱的做法 (共1319道菜) 第58页



虾皮炒黄瓜片的做法
做法:1.将黄瓜洗净,切片;2.虾皮用水浸泡,洗净;3.锅置火上,加入植物油,烧至六成热;4.放入葱丝、姜末、蒜末略炒;5.再放入黄瓜片、虾皮煸炒;6.黄瓜半...详细介绍
工艺 生炒 口味 清香味 类别 高血压食谱 冠心病食谱 美容养颜食谱 减肥瘦身食谱 便秘食谱 单身食谱
推荐 7 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 6 养颜 5 麻辣 0
紫菜黄瓜汤的做法
做法:1.将紫菜、黄瓜洗净,都切成菱形片状待用;2.姜洗净切末;3.将黄瓜片同紫菜、精盐、姜末一同下锅;4.加水适量,烧沸一加入味精调味即成。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 冠心病食谱 减肥瘦身食谱 单身食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 3 养颜 0 麻辣 0
护国菜的做法
做法:1.将火腿、姜、草菇切片,葱切段。将火腿片、草菇片分别入沸水锅中焯透。2.姜片入油锅中爆香,加料酒、鸡汤750克、精盐、白糖、味精、鸡粉、火腿片和草菇片...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 家常菜 便秘食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 减肥瘦身食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
德国沙拉的做法
做法:将鲜黄瓜洗净,去皮切成片,撒上盐稍腌,挤去水分放入拌和的香油、醋、酱、胡椒粉等调味即成。详细介绍
工艺 其他 口味 酱香味 类别 德国菜 夏季养生食谱 清热解毒食谱 利尿食谱 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
熘干贝蛋的做法
做法:1.豆腐皮(油皮)放入清水中浸软取出,每张摊平,叠在一起卷紧,放在净麻布上,包卷成圆棍形,外面用麻绳捆扎紧,然后放入清水锅中,用旺火煮十分钟取出,待冷却...详细介绍
工艺  口味 酱香味 类别 家常菜 骨质疏松食谱 美容养颜食谱 减肥瘦身食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 7 养颜 6 麻辣 0
麻酱凤尾的做法
做法:1.嫩莴笋尖(长约14厘米)去皮,修理整齐后,在粗的一端切开约6厘米长的4瓣,放入沸水焯一下后捞出,晾凉后,整齐地装入碟内;2.取碗一只,放入芝麻酱,酱...详细介绍
工艺  口味 酱香味 类别 广东菜 减肥瘦身食谱 便秘食谱 健脾开胃食谱 家常菜
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
豆瓣小黄瓜的做法
做法:1.辣椒洗净切段;蒜头去皮切片。2.小黄瓜洗净切长条状,再用盐抓腌,待小黄瓜出水,稍软化后捞出冲洗净,沥干水分。3.倒入锅中3克香油,烧热后转用小火,加...详细介绍
工艺  口味 酱香味 类别 湖南菜 健脾开胃食谱 减肥瘦身食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 5 养颜 5 麻辣 6
酱芹菜的做法
做法:将芹菜摘洗干净,切成段,用开水焯一下,控干水后投入酱油中浸泡,两个小时后即成。详细介绍
工艺  口味 酱香味 类别 卤酱菜 减肥瘦身食谱 便秘食谱 高血压食谱 健脾开胃食谱
推荐 5 营养 5 难易 8 时间 0 减肥 4 养颜 0 麻辣 0
酱黄豆的做法
做法:1.将黄豆中的砂粒,虫蛀豆,残豆排出后洗净,用水泡胀,沥干表面,放入缸内,加精盐拌匀,上压石块,腌制5天后,捞出沥去盐水。2.缸内盐水倒出留作它用,将缸...详细介绍
工艺  口味 酱香味 类别 卤酱菜 健脾开胃食谱 动脉硬化食谱 减肥瘦身食谱 青少年食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 0 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
酱油龙须菜的做法
做法:1.将干龙须菜(芦笋)置清水中浸泡4小时左右,(每千克干龙须菜可发泡2200克),除去杂质,清洗干净沥干水后,备用。2.锅置火上,倒入酱油煮沸,然后离火...详细介绍
工艺  口味 酱香味 类别 卤酱菜 特色菜 私家菜 减肥瘦身食谱 健脾开胃食谱
推荐 4 营养 6 难易 6 时间 0 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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