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减肥瘦身食谱的做法 (共1319道菜) 第53页



洋葱炒土豆片的做法
做法:1.将洋葱剥去老皮洗净,切成碎末;2.香菜、芹菜摘洗干净切成碎末备用;3.土豆带皮洗净,放入锅里加水,上火煮沸,加上锅盖把土豆煮至嫩熟为止(不要煮得太熟...详细介绍
工艺 熟煎 口味 清香味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 便秘食谱 延缓衰老食谱 减肥瘦身食谱
推荐 5 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 6 养颜 3 麻辣 0
香蕉拌桃片的做法
做法:1.鲜桃洗净去皮去核,切成薄片;香蕉去皮,斜切成片;葡萄洗净,剥去皮,挖去内核备用。2.柠檬汁、白糖和白葡萄酒放在碗里调匀,放入鲜桃片、香蕉片和葡萄拌匀...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 美容养颜食谱 减肥瘦身食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 7 养颜 7 麻辣 0
苹果沙拉的做法
做法:1.苹果去皮去核切成丁,黄瓜去皮去籽切成小丁,放入盐水内浸泡10分钟。2.盐、奶油、柠檬汁、白糖和胡椒粉调匀成汁。3.苹果丁、黄瓜丁取出沥净水分,放入调...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 甜品/点心 美容养颜食谱 减肥瘦身食谱
推荐 7 营养 6 难易 8 时间 8 减肥 6 养颜 8 麻辣 0
油拌瓜片的做法
做法:大葱去根洗净切成丝;冬瓜洗净,去皮、瓤,切成块,用开水焯熟,控净水分,装盘,再放入葱丝、酱油、盐、醋、花椒油,拌匀即可食用。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 减肥瘦身食谱 清热解毒食谱 利尿食谱 糖尿病食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 6 养颜 5 麻辣 0
香拌素三丝的做法
做法:1.土豆洗净,去皮,先切成薄片,再切成细丝,用凉水洗净后,放开水锅中烫至断生,即捞出晾凉,放盘内,稍撒些精盐拌匀。2.黄瓜清洗干净后先斜切成薄片,再切成...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 高血压食谱 糖尿病食谱 痛风食谱 减肥瘦身食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 5 养颜 4 麻辣 0
水萝卜拌黄瓜的做法
做法:1.黄瓜、水萝卜,洗净切成丝放入盘中;2.放入辣椒油、盐、味精、酱油、醋拌匀即可。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 健脾开胃食谱 减肥瘦身食谱 清热解毒食谱 利尿食谱 单身食谱
推荐 8 营养 7 难易 9 时间 9 减肥 7 养颜 4 麻辣 3
椒油二丁的做法
做法:黄瓜洗净切成丁,黄豆煮成五香豆,芝麻炒熟,把黄瓜、黄豆和调料一起拌匀装盘即成。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 夏季养生食谱 清热解毒食谱 利尿食谱 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 8 养颜 8 麻辣 2
香拌青椒丝的做法
做法:青椒洗净,去蒂和籽,切成丝,葱切丝装盘,放盐、香油、五香面、味精共同拌匀即可。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 减肥瘦身食谱 贫血食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 6 养颜 6 麻辣 5
干丝拌青椒的做法
做法:1.青椒洗净,去蒂和籽,切成细丝同放在碗中,豆腐干也切成丝。2.青椒丝和豆腐干丝同时放入开水锅里焯一下,捞出沥去水分,晾凉,放在碗中加香油、盐、糖和味精...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 贫血食谱 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱 高脂血症食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 6 麻辣 5
拌香萝卜丝的做法
做法:1.萝卜洗净切细丝;2.大葱去根洗净切丝;3.芝麻炒熟;4.把芝麻、辣椒油、葱丝、盐、味精,与萝卜丝拌匀即可。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 清热解毒食谱 利尿食谱 理气调理食谱 减肥瘦身食谱 单身食谱
推荐 6 营养 5 难易 9 时间 8 减肥 5 养颜 2 麻辣 2


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