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减肥瘦身食谱的做法 (共1319道菜) 第78页



松仁粉丝的做法
做法:1.将粉丝用开水泡发,捞出控水;2.松仁下入热油锅内炸熟备用;3.姜、葱切末;4.炒锅注油烧热,下入姜末,豆瓣酱炒香,放入粉丝炒入味,加精盐、味精、白糖...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 便秘食谱 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱 延缓衰老食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
笋片绣球的做法
做法:1.将虾仁剁成茸;2.水发银耳、冬笋均洗净切成细丝;3.油菜心洗净;4.将虾茸加少许水、精盐、干淀粉、鸡蛋清、银耳丝、笋丝搅拌均匀,制成小丸子,上锅蒸5...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 减肥瘦身食谱 壮腰健肾食谱 便秘食谱 滋阴食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 6 养颜 0 麻辣 0
白汁冬笋盒的做法
做法:1.将冬笋洗净,切成双连片;2.葱去皮切末;3.虾仁剁成茸,加入葱末、精盐、香油,拌匀成馅;4.在笋片夹层内拍上干淀粉,逐个塞入馅料,制成笋盒,码入盘中...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 壮腰健肾食谱 私家菜 便秘食谱 防癌抗癌食谱 减肥瘦身食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 4 减肥 6 养颜 0 麻辣 0
醉香笋片的做法
做法:1.将冬笋下入开水锅内煮透,捞出过凉,切成厚片后用刀拍松撕成条;2.葱、姜洗净分别切成段和片;3.将笋片加葱段、姜片、白糖、白酒、精盐、味精、香油拌匀,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 防癌抗癌食谱 私家菜 便秘食谱 减肥瘦身食谱 滋阴食谱 明目食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 6 养颜 0 麻辣 0
清汤“燕窝”的做法
做法:1.将冬瓜去皮、瓤,洗净切成厚片,用刀背拍软,加干淀粉拌匀,码在盘中,上锅蒸10分钟备用;2.水发口蘑、水发香菇洗净;3.将蒸熟的冬瓜放入锅内,加水、香...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清热去火食谱 私家菜 美容养颜食谱 减肥瘦身食谱 利尿食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
素烧瓜瓤的做法
做法:1.将冬瓜瓤挖出,去籽切成条;2.木耳洗净撕成小朵;3.黄花菜洗净切段;4.淀粉放碗内加水调成湿淀粉;5.玉兰片洗净切片;6.将冬瓜瓤加植物油、精盐、胡...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 美容养颜食谱 私家菜 减肥瘦身食谱 利尿食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 7 养颜 7 麻辣 0
浇汁四方瓜的做法
做法:1.将冬瓜去皮、瓤洗净,切成大方块,表面剞上十字花刀,瓜内面切成连而不断的小方块;2.炒锅注油烧热,下入冬瓜煎至两面金黄,烹入酱油,加入葱姜末;3.烧至...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 利尿食谱 私家菜 清热去火食谱 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱
推荐 5 营养 5 难易 5 时间 5 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
香油柿子椒的做法
做法:1.将柿子椒去蒂、籽洗净,切成条;2.炒锅烧热,倒入柿子椒条煸炒至水分减少、表皮略有皱、颜色变成深绿时,烹入香油,加入精盐、味精炒匀即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 减肥瘦身食谱
推荐 7 营养 6 难易 8 时间 9 减肥 4 养颜 0 麻辣 4
什锦黄瓜卷的做法
做法:1.将黄瓜洗净,切成段,平放滚刀切成黄瓜卷,撒上精盐腌5分钟;2.胡萝卜、水发冬菇洗净,同豆腐皮(油皮)一起切成细丝;3.炒锅注油烧热,下入三丝煸炒,加...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 清热去火食谱 减肥瘦身食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 5 养颜 0 麻辣 0
黄瓜素虾仁的做法
做法:1.黄瓜洗净切成丁;2.淀粉放碗内加水调成湿淀粉;3.面筋切成丁装入碗内,加入蛋清、干淀粉、精盐拌匀;4.炒锅添清水烧开,放入面筋煮熟,捞出过凉制成虾仁...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 清热去火食谱 减肥瘦身食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 5 养颜 0 麻辣 0


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