营养不良食谱的做法 (共5811道菜) 第133页
![]() | 做法:1.单公鸡剁成块,用水冲净血污;2.杜仲、枸杞子分别用水洗净;3.锅内放水烧沸,把洗好的鸡块焯一下水;4.焯好的鸡块及杜仲、姜片放入炖盅内,加入水,用大...详细介绍 |
![]() | 做法:1.葛根消去皮,用水洗净,再切成块;2.老母鸡洗净,剁块;3.蚝豉、陈皮分别用水洗净;4.锅中放水,放在火上烧沸,把剁好的鸡块焯一下;5.焯好的鸡块及蚝...详细介绍 |
![]() | 做法:1.牛肉洗净,切成薄片,放入沸水锅内稍烫,捞出沥水;2.黑豆拣去杂质,用冷水浸泡4小时,淘洗干净;3.红枣洗净,去核;4.桂圆肉洗净;5.锅放在火上,倒...详细介绍 |
![]() | 做法:1.猪心剖开,除去膜及油,然后用刀切成块,用水冲净血污;2.鲜人参稍用水浸泡去异味;3.桂圆剥去外壳,用水洗净;4.洗好的猪心、鲜人参、桂圆及姜片放入炖...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将公鸡宰杀,去毛、内脏及油脂,洗净;2.核桃肉保留红棕色的核桃衣,用清水浸透洗净;3.肉苁蓉洗净;4.陈皮浸软,去瓤洗净;5.锅内注入适量清水,用旺...详细介绍 |
![]() | 做法:1.鲫鱼刮鳞去鳃,放入鲫鱼肚内,用冷水冲洗干净;2.草豆蔻研成粉末,放入鲫鱼肚内,涂抹均匀;3.陈皮浸软,刮洗干净;4.锅中加入适量冷水,将鲫鱼、陈皮、...详细介绍 |
![]() | 做法:1.田鸡取腿放入温水中略氽一下,再捞出洗净外表血污。2.冬虫夏草、枸杞、山药用冷水浸泡洗净,放入盘内,加少许冷水,装盘置蒸锅内蒸20分钟。3.粳米洗净,...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将高丽参用水浸软,切成小片。2.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。3.净嫩鸡冲洗干净,用开水稍烫;鸡肝批去靠近苦胆的部位,用开水烫过,...详细介绍 |
![]() | 做法:1.粳米洗净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。2.田鸡去皮、内脏,洗净后斩件。3.猪瘦肉洗净,切片,加入淀粉、料酒、味精腌渍15分钟。4.百合洗净,撕...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将鸡脯肉剔去筋、膜、洗净,枸杞头择去根洗净,鸡脯肉片成5厘米长的薄片,放入碗内,加清水和料酒浸泡,火腿切成薄片待用。2.将汤锅置于旺火上,放入鸡汤烧...详细介绍 |