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益智补脑食谱的做法 (共1280道菜) 第56页



焖兔肉的做法
做法:1.将兔肉剁成八分的方块,放入碗内加酱油拌匀。生菜切成1寸的段;大葱洗净切段;姜洗净切片备用。2.勺内放入油,待油烧热时放入兔肉块炸至火红色倒入漏勺内控...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 北京菜 益智补脑食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 老人食谱
推荐 5 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
枣桃粥的做法
做法:核桃仁捣碎,大枣去核,与糯米同煮成粥。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 快餐/主食 健忘食谱 益智补脑食谱 孕妇食谱
推荐 7 营养 8 难易 8 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
银耳鹑蛋的做法
做法:1.银耳水发,除去杂蒂,放入碗内,加清水,上笼蒸透。2.将鹑蛋放入冷水锅内煮熟,捞出,放在冷水中,剥去外壳。3.另用洁净小锅,加清水和冰糖,待烧开后放入...详细介绍
工艺 白烧 口味 甜味 类别 气血双补食谱 益智补脑食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 6 减肥 2 养颜 4 麻辣 0
桃仁粥的做法
做法:1.先将桃仁去皮尖,用清水研汁。2.将桃仁汁与淘洗干净的粳米及红糖一同加入沙锅,加水煮成稀粥。用法:每日服1剂,5-7天为一个疗程。若用于通经,于月经前...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 冠心病食谱 痛经食谱 便秘食谱 高血压食谱 益智补脑食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
银耳鸽蛋汤的做法
做法:1.银耳在温水中泡1小时,洗净杂质,盛入碗内,加水上蒸笼蒸1小时多。2.鸽蛋放在冷水锅里煮熟,捞出冷水里浸后去壳,放入碗内。3.另取碗1个,放入荸荠粉,...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 益智补脑食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 补阳食谱 老人食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
杏仁玉枣的做法
做法:1.大枣提前浸泡,洗净,去核;2.芋头洗净;3.大枣装碗内,加少许清水,和芋头一起,旺火蒸约20分钟;4.取出枣后,碾碎,制成枣泥;5.芋头取出,剥去外...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 益智补脑食谱 补血食谱 肺调养食谱 咳喘食谱 便秘食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
桑葚饮的做法
做法:1.将桑葚洗净,加水适量煎煮;2.每隔30分钟取煎液一次,加水再煎,共取煎液2次;3.将煎液合并,再以小火煎熬浓缩;4.至较粘稠时,加入蜂蜜300克,烧...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 益智补脑食谱
推荐 6 营养 0 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
核桃酪的做法
做法:1.核桃仁用开水稍泡片刻,剥去外皮,用刀切碎;2.大米淘洗干净,与核桃仁碎同用500毫升清水泡上;3.枣洗净,上笼蒸熟,取出,去掉皮核,也和核桃仁泡在一...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 益智补脑食谱 壮腰健肾食谱 防癌抗癌食谱 健忘食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
拔丝蛋块的做法
做法:1.先将鸡蛋搅开,放进面粉、香蕉精和少许水,和匀成蛋糊状;2.再在油锅中放进油少许,将调好的蛋糊倒,摊成薄饼;3.将薄饼取出,切成菱形蛋块;4.然后再放...详细介绍
工艺 拔丝 口味 甜味 类别 益智补脑食谱 失眠食谱 增肥食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
乌发糖的做法
做法:1.黑芝麻、核桃仁分别炒香;2.将红糖放入铝锅内,加水适量,用武火烧开,移文火上煎熬至稠;3.加黑芝麻、核桃仁搅拌均匀,停火即成乌发糖;4.将乌发糖倒入...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 延缓衰老食谱 乌发食谱 益智补脑食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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