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益智补脑食谱的做法 (共1280道菜) 第51页



蜜汁芋球的做法
做法:1.将芋头消成圆球;2.入蒸锅再旺火蒸熟取出;3.勺内加清水少许,放入蜂蜜、白糖熬开;4.将蒸好的芋球下入熬开的蜜汁中;5.继续用小火熬透入味;6.最后...详细介绍
工艺 蜜汁 口味 甜味 类别 家常菜 益智补脑食谱 便秘食谱 胃调养食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
番茄芋丁的做法
做法:1.番茄洗净切丁;2.芋头去皮切成丁;3.勺内加油烧五成热,下入芋头丁炸成金黄色捞出;4.勺内留油30克,放入番茄酱、清汤、白糖炒开;5.用淀粉勾芡,下...详细介绍
工艺 糖溜 口味 甜味 类别 家常菜 益智补脑食谱 健脾开胃食谱 便秘食谱 祛痰食谱
推荐 6 营养 5 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
人参枸杞羹的做法
做法:1.枸杞子洗净;2.人参洗净切片;3.勺内加水烧开,下入人参片煮5分钟,加入白糖烧化;4.放入枸杞子烧开,撇去浮沫,用湿淀粉20克(淀粉10克加水)勾芡...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 补气食谱 失眠食谱 肝调养食谱 益智补脑食谱 肾调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
杏仁玉米羹的做法
做法:1.锅内加水烧热,下入洗好的杏仁;2.烧开后再下入玉米用小火烧透;3.加入白糖烧化;4.用湿淀粉20克(淀粉10克加水)勾芡出勺。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 快餐/主食 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱 益智补脑食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
牛骨茶的做法
做法:1.牛油切块,放于耐热容器中,加2大匙水,以强微波15分钟爆成液状备用。2.取爆好的牛油1杯,连同面粉拌匀,放入微波炉内,以强微波3分钟炒香,取出搅拌后...详细介绍
工艺 其他 口味 甜味 类别 微波食谱 骨质疏松食谱 益智补脑食谱 学龄期儿童食谱 老人食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
冰糖核桃仁糊的做法
做法:1.将核桃仁用沸水浸泡10分钟,用牙签挑去衣膜。2.炒锅烧热,放入麻油,倒入核桃仁翻炒到金黄色,铲起待凉。3.与冰糖一起用果汁机干打成细末,即成。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 利尿食谱 尿路结石食谱 益智补脑食谱 青少年食谱 学生膳食
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
红枣蛤士蟆的做法
做法:1.用热水泡蛤士蟆2小时至膨胀,挑去杂质,洗净;红枣洗净,备用。2.蛤士蟆、红枣、冰糖放置盅中,注水,盖上盖子,上蒸笼煮半小时,即可。详细介绍
工艺 隔水炖 口味 甜味 类别 浙江菜 美容养颜食谱 补虚养身食谱 益智补脑食谱 气血双补食谱
推荐 4 营养 8 难易 3 时间 5 减肥 0 养颜 8 麻辣 0
烟熏杏桃的做法
做法:1.田鸡剥皮,头,脚去掉,处理洗净后,将田鸡后腿反折于背上。2.锅内注水,加味精、盐、酒、葱(切末)、姜(切末)与田鸡,开小火焖煮5分钟后,捞起沥干。3...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 浙江菜 益智补脑食谱 健脾开胃食谱 消化不良食谱
推荐 4 营养 6 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鸡蛋卷的做法
做法:1.鸡蛋打入盆内,用打蛋器抽打,打匀;2.加入白糖、苏打、香油、花生油继续抽打,打发后加水稍搅;3.然后倒入过了筛的面粉,用水铲翻拌均匀即成糊状;4.将...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 甜品/点心 骨质疏松食谱 益智补脑食谱 咳喘食谱 单身食谱
推荐 7 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
奶酪拌鲑鱼的做法
做法:1.将新鲜的鲑鱼清洗干净。2.锅中放入适量的水,放入鲑鱼片煮软,除去鱼皮及鱼骨后捣烂。3.将捣烂的鲑鱼肉置于盘中,淋入奶酪搅拌均匀即可。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 特色菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 益智补脑食谱 动脉硬化食谱 高脂血症食谱 高血压食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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