益智补脑食谱的做法 (共1280道菜) 第58页
![]() | 做法:1.将锅放小火上,添油少许,打入一个鸡蛋,煎到蛋清凝结时,立即用筷子将一边夹起折向另一边,成半圆形,一面煎黄,再煎另一面;2.七个鸡蛋煎完一再全部下锅煎...详细介绍 |
![]() | 做法:1.葱切花、姜、蒜切细粒;2.将盐、醋、糖、酱油、花椒、辣椒、凉开水放入一大碗中调好待用;3.锅上灶加干胡豆(蚕豆)和水,烧开后略煮,捞起来用温水浸泡片...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将姜、蒜分别切成末;2.姜末、蒜末、泡辣椒、花椒粉、醋、糖、酱油和精盐同放碗内,加入温水调匀;3.蚕豆用沸水煮至浮于水面,捞出沥干水分;4.炒锅置火...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将葱、姜、蒜切细丝,荸荠、竹笋切薄片,淀粉加水10克调湿。2.将鲤鱼去鳞、肋、内脏,洗净抹干,再将鲤鱼两面用刀划成深1.5厘米的刀口,将盐撒入刀处稍...详细介绍 |
![]() | 做法:1.选中等粗细的鳝鱼从背部破开,去骨去头尾,洗净。将鳝片横向切成3cm长的段加少许胡椒粉和盐腌制十分钟。三瓣蒜及少许葱姜切末备用。2.将鳝片按面粉,蛋糊...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将鳝鱼头部用钉子钉住,用小刀从头至尾剖开,取出内脏和脊骨,然后将鳝鱼片成2.4厘米长片;2.洋葱去老皮,洗净,切成片;3.干红椒切成小片;4.生姜大...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将兔肉洗净,切成2厘米左右长宽的丁;2.兔肉丁放入碗中,加适量菜籽油、盐、料酒、葱段、姜片拌匀,腌半小时;3.干辣椒去籽后切成段;4.陈皮用温水浸泡...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将洗净的大红辣椒,置木炭火上转动,烧片刻,剥去辣椒皮,去籽,撕成瓣,置大盘中央;2.将锅内放油烧热,投入花椒,炸出香味,备用;3.将酱油、辣椒油、花...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将去骨的兔肉切成丁,加入鸡蛋清与湿淀粉抓匀;2.玉兰片泡发,洗净,切成丁;3.胡萝卜洗净,切丁;4.元葱去外层老皮,切成丁;5.姜、蒜切成末;6.勺...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将水发海参去肠,泥沙洗净,入沸水锅内,加料酒、葱白、姜片氽煮两次捞出,晾凉,切成丁;2.葱白切粒,炒花生仁去衣;3.取盆放入盐、白糖,加生抽、豆豉搅...详细介绍 |