贫血食谱的做法 (共2416道菜) 第160页
![]() | 做法:1.将茄子冲洗干净,去蒂去皮,切成丁;2.粳米淘洗干净,浸泡半小时后捞出,沥干水分备用;3.锅中加入约1500毫升冷水,放入粳米;4.先用旺火煮沸后,加...详细介绍 |
![]() | 做法:1.仔鸡宰杀洗净,擦干水分;2.将鸡全身抹匀酱油,放入热油中炸至金黄色,捞出沥油;3.葱、姜洗净,分别切段、片备用;4.原锅上火,放入色拉油,下葱段、姜...详细介绍 |
![]() | 做法:1.粳米淘洗干净,加入适量盐,植物油拌腌;2.鲜鱿鱼剖开洗净,细切;3.干贝用温水泡开,撕碎;4.腐竹用温水泡软,撕碎;5.将葱、香菜分别洗净均切末,姜...详细介绍 |
![]() | 做法:1.排骨洗净后,剁成小块,先用盐腌1小时。2.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。3.花生仁洗净,用冷水浸泡回软;大头菜洗净,切粒。4.锅内...详细介绍 |
![]() | 做法:1.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。2.菠菜、芹菜洗净,切4厘米长的段,备用。3.锅中加入约1000毫升冷水,将粳米放入,置旺火上烧沸,...详细介绍 |
![]() | 做法:1.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。2.将当归用温水浸泡,清洗干净,用净纱布包好,扎紧袋口。3.乌鸡冲洗干净,放入开水锅内焯一下捞出。4...详细介绍 |
![]() | 做法:1.粳米淘洗干净,加水浸泡半小时,捞出,沥干水分。2.豌豆洗净,放入水中煮熟,捞起放入冷水中,沥干备用。3.净鸡去骨,平铺于容器中,隔水蒸,收集鸡汁成鸡...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将芹菜洗净,切成2厘米长的段,备用;2.粳米淘洗干净,用冷水浸泡好,放入锅中,加入约1500毫升冷水,用旺火煮沸;3.将芹菜段加入锅中,改小火熬煮至...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将净野鸡脯肉洗净,切成片,放入冷水中漂去血水,捞出沥干,放入碗内,加入干淀粉、盐、白糖、料酒、酱油、胡椒粉调拌均匀,再加入香油拌匀。2.粳米淘洗干净...详细介绍 |
![]() | 做法:1.鲜腐竹洗净,剪碎;姜片洗净切丝。2.粳米、小米淘洗干净,用冷水浸泡好。3.猪肝洗净,放入热水中稍烫一下,切薄片,下色拉油、盐、胡椒粉拌匀。4.锅中加...详细介绍 |