更年期食谱的做法 (共383道菜) 第14页
![]() | 做法:1.把鲜豆浆烧沸,盛入碗内;2.碗内调入蜂蜜即成;3.待温度适宜时饮用。详细介绍 |
![]() | 做法:1.黄豆洗净,放清水中泡一夜,捞出冲洗后放锅中,加适量水,先用大火煮开;2.用小火煮至黄豆酥烂,捞起黄豆,沥去水;3.炒锅上火,将色拉油放入加热;4.锅...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将豆腐切成丝,用植物油炸成金黄色,捞出沥净油;2.葱切成丝;3.炒锅至火上倒入15克植物油;4.油烧热后,将甜面酱煸炒,放糖、料酒;5.倒入炸好的豆...详细介绍 |
![]() | 做法:1.豆腐切片,入滚水中氽一下去除豆腥味,取出;2.猪血切片,入滚水中煮3分钟,去膻腥味,捞出;3.韭黄、辣椒各切段;4.锅中水烧开,放入豆腐片、猪血片煮...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将蜜枣、红枣分别洗净,蜜枣沥干水分;2.把红枣去核;3.另将黄耳用温水浸软,洗净,沥干水分;4.把蜜枣、红枣及黄耳、姜片一起放入小型炖盅内,并注入适...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将黄豆洗净,放入盆中浸泡(夏季泡5小时,左右,冬季泡10小时左右);2.将黄豆捞出上磨,用清水7千克磨浆,磨时,须控制好流水量,使其不大不小,做至磨...详细介绍 |
![]() | 做法:1.菜洗净去叶部半截,留叶至头部三寸长,如较大棵,可切与两边;2.起油锅,放下菜炒熟,随即盛出;3.原锅加油及素汤,下盐、味精、白糖调味,煮滚;4.用豆...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将豆腐切成小方粒备用;2.锅内放汤,烧开后放入豆腐、粟米及盐、糖、味精;3.再开时放胡椒粉,用湿淀粉勾芡;4.然后将鸡蛋打散,淋入汤内即可。详细介绍 |
![]() | 做法:1.将牛窝骨筋洗净,切成3.3厘米见方的块;2.牛窝骨筋放入半开的花生油内煸炸呈金黄色;3.放入锅中加入清水用旺火煮开,将牛筋上的渣滓煮掉后捞出;4.将...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将面粉炒制,黄豆除去杂质,洗净晾干,用沙炒熟,去净沙磨成豆粉。然后与熟面粉,糖混合,再放入石臼内,用木棒捣烂,过筛。如使用糖粉,可直接混合。2.将饴...详细介绍 |