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夏季养生食谱的做法 (共736道菜) 第15页



五柳鲩鱼的做法
做法:1.用中火烧热炒锅,下白醋烧至沸;2.放入红糖片,溶解后加入精盐10克,成糖醋备用;3.五柳料切成细丝备用;4.用旺火烧热炒锅,下沸水3500克,加入精...详细介绍
工艺  口味 五柳味 类别 夏季养生食谱
推荐 0 营养 0 难易 0 时间 0 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
胡辣肘的做法
做法:1.将猪肘剔去骨头和皮;2.将肉皮刮净毛和油,用开水焯一下,放入盆中;3.猪肘内加入葱段、姜片、清水、盐和料酒少许,上屉蒸烂;4.蒸烂后取出,挑出肉皮和...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 山西菜 夏季养生食谱 滋阴食谱 贫血食谱 美容养颜食谱
推荐 6 营养 6 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
茭白相思辣的做法
做法:1.茭白去皮,洗净,切细丝,放入沸水中焯一下;2.捞凉开水中冷却后捞出,控干水分,盛盘待用;3.鲜红辣椒洗净,去蒂去籽,切细丝,撒少许盐腌制;4.入味后...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 家常菜 健脾开胃食谱 夏季养生食谱 利尿食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 7
香辣茭白的做法
做法:1.茭白削去外皮,洗净,切滚刀块;2.红辣椒去蒂及籽,洗净,切段;3.香菜择洗干净,切段;4.锅内倒油烧热,放入茭白炸1分钟左右,捞出控油;5.锅中留少...详细介绍
工艺 滑炒 口味 香辣 类别 家常菜 健脾开胃食谱 夏季养生食谱 清热去火食谱 利尿食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 6
飘香四季豆的做法
做法:1.将四季豆摘洗干净,用冷水泡半小时;2.芽菜洗净切成末;3.咸鸭蛋煮熟后取蛋黄切成粒;4.葱、姜、蒜洗净切成末;5.红辣椒去蒂、籽洗净切粒;6.坐锅点...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 家常菜 夏季养生食谱 健脾开胃食谱 水肿食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 6
香辣藕丝的做法
做法:1.莲藕去皮切成细条,放入清水中浸泡待用;2.红尖椒、葱、姜切成丝;3.香菜择洗干净待用;4.干辣椒泡软,用剪刀剪成丝;5.藕丝沥干水分,放入干淀粉拌匀...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 家常菜 夏季养生食谱 健脾开胃食谱 清热去火食谱
推荐 5 营养 5 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
黄瓜拌水萝卜的做法
做法:1.将黄瓜、水萝卜洗净,切成丝,放入盆中间备用;2.将辣椒油、精盐、味精、酱油、醋放入盆中拌匀,装盘即成。详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 家常菜 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱 清热解毒食谱 利尿食谱 夏季养生食谱
推荐 4 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 6 养颜 4 麻辣 2
拌辣椒油小菜的做法
做法:1.把黄瓜洗净,切成条或丝、片,用盐腌10分钟;2.黄瓜挤去水分,加味精、醋、辣椒拌匀,即成为红油瓜菜;3.把黄豆泡开,用开水煮透,捞出;4.黄豆加精盐...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 家常菜 减肥瘦身食谱 糖尿病食谱 清热去火食谱 夏季养生食谱
推荐 8 营养 9 难易 8 时间 7 减肥 9 养颜 0 麻辣 8
虾皮拌尖椒的做法
做法:1.尖椒去蒂,去籽洗净切成小滚刀块装盘;2.虾皮用温水泡开洗净放尖椒上;3.把精盐、味精、醋、葱姜蒜末、麻油放虾皮上,再放上香菜段即成。详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 家常菜 健脾开胃食谱 夏季养生食谱 骨质疏松食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
冰镇青椒丝的做法
做法:1.青柿子椒、红尖青椒去蒂、去核切成丝;2.香菜切成小段;3.锅内放清水烧沸时,将青红椒丝倒入烫至七成熟;4.放冷水中投凉,控净水,加盐、味精、麻油、姜...详细介绍
工艺 其他 口味 香辣 类别 家常菜 夏季养生食谱 清热去火食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 7 麻辣 0


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