夏季养生食谱的做法 (共736道菜) 第20页
![]() | 做法:1.将白菜心洗净,横着切成均匀的丝;2.用精盐2克腌渍去水分,放入盘内;3.京糕也切成丝;4.将柠檬汁、白糖、醋兑成汁;5.将京糕丝放在盘内的白菜心上,...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将薄荷洗净,切成1厘米长的段。西红柿洗净,入开水中稍烫,去皮、蒂,切成1厘米见方的丁。2.汤锅置旺火上,加水600克,烧开后加入西红柿丁、薄荷、白糖...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将西红柿洗净,去蒂,切成小块,码放入盘内。2.将薄荷洗净,放入西红柿上,撒白糖拌匀即可。详细介绍 |
![]() | 做法:1.海蜇头用冷水泡上,搓抓几次,用清水洗净沙质,然后下入开水锅内,烫发至脆嫩时捞出,放入凉水内,片成薄片,洗后用冷水开水泡上。2.黄瓜洗净,一切两开,去...详细介绍 |
![]() | 做法:1.把薯仔煮熟去皮,捣烂成泥;2.番茄用滚水烫一下,去皮去籽;3.起油锅,放入薯仔泥、番茄、盐和生抽,约炒三分钟,即可起锅。详细介绍 |
![]() | 做法:1.把青豆仁和番茄用滚水烫一下;2.番茄去皮去籽和水,切碎;3.油下锅烧滚,先将番茄炒至锅内油变红色;4.然后下素虾仁、青豆仁,加汤汁和调料,翻炒几下即...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将菠萝切成与莲子大小相等的丁;2.金糕切成数朵小梅花;3.青梅切小片;4.铜勺上火,倒入清水、冰糖、白糖,熬化;5.撇去浮沫,加入菠萝原汤,倒在盆中...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将果汁与洋菜(豆瓣菜)在净锅中煮。2.待洋菜溶化后,加入白糖搅匀。3.置小火上加热,使糖渐渐溶化,继续煮至沸腾。4.将煮沸的混合液倒在消毒过的模子中...详细介绍 |
![]() | 做法:1.嫩黄瓜切去两头,切成2厘米长的段,沿一个方向用刀片成长片。2.长黄瓜片放盆中加少许盐、白糖、白醋和生姜丝腌渍6小时,然后将每条黄瓜再皮朝下卷起来,卷...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将鲫鱼去鳞、鳃、内脏,洗净,沥干水;2.苦瓜洗净,切片备用;3.在砂锅中放入清水,随即下鱼和苦瓜片,用武煮沸;4.加醋、白糖、盐适量,改用文火煮至鱼...详细介绍 |