家常菜谱大全 > 养颜指数2的菜

养颜指数2的菜 (共829道菜) 第70页



杞精炖鹌鹑的做法
做法:1.将鹌鹑宰杀,去毛及内脏,洗净;2.枸杞、黄精装鹌鹑腹内,加水适量,文火炖酥;3.加盐、味精适量调味即成。详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 壮腰健肾食谱 神经衰弱食谱 肾调养食谱 肝调养食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
益智鳝段的做法
做法:1.将菟丝子、生地黄煎两次,取汁过滤。2.木耳用水泡发。3.鳝鱼肉切成片;笋切片。黄瓜切方片;蒜、姜分别洗净切末。4.将鳝鱼片放入碗内,加水淀粉8克(淀...详细介绍
工艺 滑炒 口味 原本味 类别 神经衰弱食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 益智补脑食谱
推荐 5 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
萝卜枸杞炖鸭肝的做法
做法:1.枸杞子洗净;2.鸭肝洗净后用平刀切成薄片,放入开水中焯透;3.萝卜洗净切丝;葱切段,姜切片;4.将锅置中火上,放入猪油;5.加适量水及葱段、姜片、料...详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 乌发食谱 明目食谱 肝调养食谱 理气调理食谱 老人食谱
推荐 7 营养 6 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
八宝鸡的做法
做法:1.熟地黄煮水,备用;2.将猪肉切末;3.香菇、火腿、黑木耳、玉兰片、干贝、海参切细丁;4.熟地水调匀,加鸡蛋、盐、淀粉、料酒、胡椒面、味精、葱(切末)...详细介绍
工艺 软炸 口味 原本味 类别 乌发食谱 私家菜 肾调养食谱 肝调养食谱 补血食谱
推荐 4 营养 8 难易 3 时间 4 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
人参煮羊肉的做法
做法:1.将人参、枸杞、肉苁蓉,碾碎;2.用水1800毫升浸药两天。3.水煎中药,去滓取汁600毫升;4.葱白切细;5.羊肉、葱白、豆豉一起,于药汁中和匀,放...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 丰胸食谱
推荐 6 营养 7 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
鲫鱼蒜末的做法
做法:将鲫鱼洗净,大蒜去皮切细,填入鱼腹,纸包泥封,烧存性,研成细末。详细介绍
工艺 其他 口味 原本味 类别 补气食谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱 通乳食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
茯苓清蒸桂鱼的做法
做法:1.鳜鱼(即桂鱼)宰杀,去鳞,去内脏,清洗干净;2.葱切段,姜切片;3.鳜鱼加茯苓、葱段、姜片、盐、味精同蒸至熟烂即成。详细介绍
工艺 清蒸 口味 原本味 类别 防癌抗癌食谱 气血双补食谱 脾调养食谱
推荐 5 营养 6 难易 4 时间 6 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
人参升麻粥的做法
做法:将人参、升麻水煎取汁,与粳米同煮为粥。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 子宫脱垂食谱 补气食谱 腮腺炎食谱 肺调养食谱 肺气肿食谱
推荐 5 营养 5 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
归参山药猪腰的做法
做法:1.将猪腰切开,剔去筋膜、肾孟,洗净。2.当归、党参、山药装入纱布袋内,扎紧口。3.猪腰子与药袋一同放人铝锅内,加水适量,清炖至猪腰熟透。4.捞出猪腰,...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 补血食谱 骨质增生食谱 气血双补食谱 壮腰健肾食谱 失眠食谱
推荐 5 营养 4 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
土茯苓猪骨汤的做法
做法:猪骨打碎,加水熬汤约2小时,去骨及浮油,剩下3大碗,入土茯苓,再煎至2碗,去渣。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 滋阴食谱 脾调养食谱 糖尿病食谱
推荐 4 营养 2 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 2 麻辣 0


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