家常菜谱大全 > 养颜指数2的菜

养颜指数2的菜 (共829道菜) 第68页



荔枝鸭粥的做法
做法:1.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;2.将鸭去毛及内脏,洗净,下沸水锅煮至半熟;3.捞出晾干,去骨;4.鸭肉切成薄片,加料酒、酱油拌匀;...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 夏季养生食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
芋头芹菜粥的做法
做法:1.粳米洗净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;2.芋头洗净,去皮,切成丁;芹菜洗净,切丁;3.海米洗净,用温水涨发回软备用;4.锅中加入约1000毫升...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 秋季养生食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱 便秘食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 3 养颜 2 麻辣 0
杏仁川贝粥的做法
做法:1.杏仁去尖皮,焯水烫透,备用;2.川贝去泥沙,洗净;3.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;4.锅中加入约1000亳升冷水,将粳米、杏仁、...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 秋季养生食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
菊楂决明饮的做法
做法:1.菊花用冷水漂洗干净;2.山楂洗净,去核,切片;3.草决明打碎备用;4.把菊花、山楂片、草决明放入炖锅内,加入凉开水,置旺火上烧沸;5.然后用小火煎1...详细介绍
工艺 其他 口味 清香味 类别 秋季养生食谱 明目食谱 清热去火食谱 防暑食谱 青少年食谱
推荐 5 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
金银双脆的做法
做法:1.将绿豆芽菜两端掐去,洗净备用;2.金针菇洗净切成段备用;3.锅上火,注入清水;4.大火烧开,分别焯绿豆芽和金针菇,捞出控水;5.把金针菇、绿豆芽和调...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 家常菜 学生膳食 青少年食谱 防癌抗癌食谱
推荐 8 营养 6 难易 9 时间 9 减肥 6 养颜 2 麻辣 0
香面炒牛肉的做法
做法:1.面条放锅内煮熟;2.将煮熟的面条用油氽炸一下,待炸透后捞出沥油备用;3.先将炸面切为0.7厘米长的段,随用花生油起锅,将炸面翻炸至脆,倒在笊篱里沥油...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 广东菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 私家菜 特色菜
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
奶油红萝卜的做法
做法:1.红萝卜去皮,切成厚约1厘米圆片,放入小锅子中,加水盖过材料,用小火煮滚;2.加入奶油、糖、白胡椒粉、盐,一起煮汤汁收干即完成。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 5 难易 9 时间 7 减肥 4 养颜 2 麻辣 0
蘑菇胡萝卜拌饭的做法
做法:1.蘑菇洗净以沸水烫熟后捞出,沥干水分,切成丁;白米淘洗干净。2.胡萝卜、葱头洗净切成丁,放入锅中,加入牛油、香味焖透。3.汤锅烧热,将牛肉汤倒入锅中,...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 高血压食谱 高脂血症食谱 祛痰食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 2 养颜 2 麻辣 0
熏蛋的做法
做法:1.将鸽蛋洗净,蒸熟,剥去外皮;2.去壳的鸽蛋同清汤300毫升、葱、姜、花椒、酱油、盐、味精一起放入锅内,煮约10~15分钟左右,蛋入味后捞出;3.在熏...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 营养不良食谱 补阳食谱 阳痿早泄食谱 美容养颜食谱 肾调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
鲜人参炖水鸭的做法
做法:1.水鸭洗净,剁成四件,龙骨剁大块,洗净,分别焯水,冲凉待用。2.将水鸭、龙骨、鲜人参放入炖锅内,加花雕酒、鲜汤文火炖2小时,加精盐、味精调味即可。详细介绍
工艺 清炖 口味 原本味 类别 家常菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 术后食谱 产后调理食谱
推荐 5 营养 8 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 2 麻辣 0


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