家常菜谱大全 > 养颜指数2的菜

养颜指数2的菜 (共829道菜) 第62页



网油叉烧洞庭桂鱼的做法
做法:1.活桂鱼去鳞、鳃,在腹部切口,除去内脏,洗净,用刀尖在鱼身两面每隔2厘米剞菱形刀,刀深至骨;2.取小碗1个,放入料酒、精盐6克,将葱、姜和拍碎的花椒子...详细介绍
工艺 明炉烤 口味 炸烧味 类别 洞庭湖区菜 私家菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱
推荐 4 营养 8 难易 2 时间 2 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
红酥肉的做法
做法:1.五花肉刮洗干净,在离皮0.6厘米处片下肥瘦肉排斩成茸,装碗内备用;2.葱姜洗净,切碎,用纱布过出葱姜水,入锅烧开,捞出葱姜渣弃掉,即成葱姜汁;3.将...详细介绍
工艺 红烧 口味 炸烧味 类别 江西菜 减肥瘦身食谱 动脉硬化食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
过烧鸭的做法
做法:1.鸭子宰杀,去毛、内脏,去头、脚、翅后,洗净,投入热水锅焯水,而后投入开水,用中火烧熟,捞起,切4片待用;2.锅置中火,倒入花生油,投葱、姜、八角煸一...详细介绍
工艺  口味 炸烧味 类别 福建菜 私家菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 1 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
合欢花蒸猪肝的做法
做法:1.合欢花用少许清水浸泡6小时.2.猪肝洗净切片,放入浸泡的合欢花盆中,加入食盐,上笼蒸熟即可食用。详细介绍
工艺  口味 咸味 类别 结膜炎食谱 明目食谱 肝炎食谱 肝调养食谱 滋阴食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
糟鸭片的做法
做法:先将鸭肉煮熟,鸭肉片切成7.5厘米长、2.4厘米厚的薄片,撒上盐和味精,逐片叠码,修切整齐,切下的碎边下盘作垫底,码上鸭肉片,浇香糟酒即成。详细介绍
工艺  口味 糟香味 类别 北京菜 清热去火食谱 健脾开胃食谱 便秘食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
糟熘鸭三白的做法
做法:1.熟鸭肉片成二寸长、一寸宽、七厘厚的坡刀片,熟鸭掌(煮熟)将腕部切去,只用脱骨的掌部。选择白色的鸭肝片成半分厚的坡刀片。2.将切好的鸭肉、鸭掌和鸭肝分...详细介绍
工艺 糟溜 口味 糟香味 类别 私家菜 肝调养食谱 明目食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
汽锅香糟鸭的做法
做法:1.将水发香菇去蒂,与笋尖分别切成片,再投入沸水中氽透,捞出沥去水,熟火腿切片。2.将开膛去内脏后的净鸭放入汤锅中煮透捞出,剔去部分大骨,用清水洗净血污...详细介绍
工艺 汽锅 口味 糟香味 类别 卤酱菜 私家菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 产后调理食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
香糟蒸鸭的做法
做法:1.在光鸭肛门下方竖着割开约3.5厘米长的小口,用食指和中指伸进鸭膛内,掏出内脏,气管,食管,剁去鸭掌,鸭翅,洗净。2.将干香糟放入盆内,加入绍酒,精盐...详细介绍
工艺 其他 口味 糟香味 类别 卤酱菜 私家菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 便秘食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 2 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
红糟嫩鸭的做法
做法:1.将光嫩鸭去爪,开膛除内脏,洗净,用沸水锅煮透去腥再洗净,然后加黄酒、细盐、葱结、姜块蒸约10分钟,至鸭半熟取出,除去葱姜;2.烧热锅,放少量油,下葱...详细介绍
工艺  口味 糟香味 类别 春季养生食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 清热去火食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
糟熘鱼片的做法
做法:1.将鲻鱼宰杀治净片取鱼肉用凉水泡2小时(使肉质嫩白),捞出沥去水;2.将沥水的鱼肉坡着刀片切成2.6厘米见方,0.17厘米厚的片;3.将鱼肉片用鸡蛋清...详细介绍
工艺 糟溜 口味 糟香味 类别 北京菜 补虚养身食谱 贫血食谱 健脾开胃食谱 私家菜
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 2 减肥 0 养颜 2 麻辣 0


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