家常菜谱大全 > 养颜指数5的菜

养颜指数5的菜 (共1688道菜) 第102页



豆芽三丝的做法
做法:1.将绿豆芽拣去杂质洗净,入沸水焯熟,捞出控去水;2.豆腐干洗净,切丝;3.黄瓜洗净切片,再切成细丝;4.将绿豆芽、黄瓜、豆腐干丝拌匀;5.撒上盐,加入...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 夏季养生食谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 便秘食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 8 养颜 5 麻辣 0
竹荪凤爪汤的做法
做法:1.竹荪泡发备用;2.冬笋洗净,切片;3.冬菇洗净,去蒂后切块;4.鸡爪洗净,剁去脚趾,用刀斩成两半,再用热水在锅中汆烫后捞出;5.将鸡爪、竹荪、冬菇、...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 防癌抗癌食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
胡萝卜荸荠汤的做法
做法:1.胡萝卜、荸荠去皮洗净;2.胡萝卜切成块,荸荠一切两半;3.竹叶、甘草、香菇洗净备用;4.把胡萝卜、荸荠、竹叶、甘草放入锅中加入适量开水;5.用大火煮...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 便秘食谱 高血压食谱 利尿食谱 明目食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 2 减肥 7 养颜 5 麻辣 0
樱桃香菇的做法
做法:1.香菇放入水中泡发;2.豌豆苗洗净;3.锅内倒油烧熟,放入香菇煸炒,加入姜汁、料酒拌匀;4.放入酱油、糖、盐和适量的水煮沸后,改文火煨烧10分钟;5....详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 3 养颜 5 麻辣 0
银耳翠虾仁的做法
做法:1.将虾仁洗净,挑去背部泥线,放入沸水中焯熟后捞出,盛盘;2.虾仁内撒上姜末、少许盐拌匀;3.将银耳泡发后洗净,放入沸水中焯一下,捞出,晾凉后撒成小朵;...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 营养不良食谱 滋阴食谱 单身食谱 孕妇食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
木耳炒西芹的做法
做法:1.木耳洗净用手撕成小块;2.西芹去皮切成条;3.红椒切条备用;4.锅内倒水烧开,放入切好的木耳、西芹用大火稍煮,捞出;5.另起锅倒油烧热,放入蒜瓣、红...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 老人食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 冠心病食谱 防癌抗癌食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 6 养颜 5 麻辣 0
淡菜豆腐汤的做法
做法:1.嫩豆腐切成1厘米大小的方丁;2.淡菜加水适量,煮沸后放入豆腐;3.再煮沸后撒入葱、姜末,最后加入盐调味即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 胃调养食谱 健脾开胃食谱 肾调养食谱 肝调养食谱 补气食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
笋片菜心的做法
做法:1.白菜去掉外层大叶,取白菜心洗净片成薄片;2.冬笋洗净去皮切片;3.葱切末;4.淀粉放碗内加水调成湿淀粉;5.将白菜心与笋片同下入沸水锅中焯片刻,捞出...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 清热解毒食谱 高血压食谱 冠心病食谱 便秘食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 6 养颜 5 麻辣 0
酸菜藕片的做法
做法:1.将藕去皮洗净切成片;2.酸菜洗净切成末;3.炒锅注油烧热,下入葱姜爆香,放入酸菜末略炒,放入藕片,加精盐,少许水翻炒至藕片熟透,撒入味精即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 便秘食谱 糖尿病食谱 止血调理食谱 防暑食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 7 养颜 5 麻辣 0
冬菜蚕豆的做法
做法:1.将鲜蚕豆去皮洗净,下入开水锅内烫片刻,捞出控水;2.冬菜洗净切末;3.葱姜蒜切末;4.炒锅注油烧热,下入冬菜末略炒,放入豆瓣酱、白糖、葱姜蒜末煸炒,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 益智补脑食谱 动脉硬化食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 7 养颜 5 麻辣 2


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