家常菜谱大全 > 养颜指数5的菜

养颜指数5的菜 (共1688道菜) 第103页



油焖双丁的做法
做法:1.将土豆、胡萝卜去皮洗净,均切成小丁;2.土豆丁放入清水浸泡1小时,捞出控水;3.葱切末;4.辣椒去蒂、籽洗净切丝;5.炒锅注油烧七成热,下入葱末、辣...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 明目食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 2
焖烧腐竹的做法
做法:1.将腐竹洗净,挤干水分,斜刀切成寸段;2.玉兰、口蘑切成片;3.葱姜切末;4.淀粉放碗内加水调成湿淀粉;5.炒锅注油烧至七成热,下入葱姜末炝锅,烹入料...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 便秘食谱 动脉硬化食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 6 养颜 5 麻辣 0
蛋饺白菜的做法
做法:1.将鸡蛋磕入碗内,加少许精盐拌匀;2.葱姜洗净后切成末;3.虾仁剁成茸,加葱姜末、酱油、精盐、白糖、水调匀成馅;4.白菜择洗干净,顺长切成细丝;5.炒...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 益智补脑食谱 私家菜 壮腰健肾食谱 滋阴食谱 延缓衰老食谱
推荐 6 营养 8 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
鹑蛋银耳的做法
做法:1.将12个鹌鹑蛋分别磕入汤匙内,上锅蒸至凝固取出;2.将洗净的银耳、油菜心同鹌鹑蛋一同放入水锅内,加精盐烧开,撒入味精即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 美容养颜食谱 私家菜 益智补脑食谱 补血食谱 滋阴食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 3 养颜 5 麻辣 0
芫爆墨鱼的做法
做法:1.将鲜墨鱼去除杂质,洗净,切成荔枝花刀块,下入开水锅内焯片刻,捞出控水;2.玉兰片洗净切成片;3.木耳洗净撕成小朵;4.葱姜蒜均切末;5.淀粉放碗内加...详细介绍
工艺 芫爆 口味 咸鲜味 类别 私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 产后调理食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 5 养颜 5 麻辣 0
桃仁笋丝的做法
做法:1.将莴笋去皮洗净切成细丝,下入开水锅内焯熟,捞出控水装盘;2.核桃仁拍成碎末;3.将核桃仁撒在莴笋丝上,加精盐、味精拌匀,淋入香油即可。详细介绍
工艺 凉菜 口味 咸鲜味 类别 私家菜 清热去火食谱 便秘食谱 利尿食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 4 养颜 5 麻辣 0
冬瓜虾仁汤的做法
做法:1.将冬瓜去皮,瓤洗净,切成小块;2.锅内添水,放入虾仁、冬瓜煮至冬瓜熟烂,加入精盐、味精,淋入香油即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 利尿食谱 私家菜 夏季养生食谱 水肿食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 6 养颜 5 麻辣 0
椿芽蚕豆的做法
做法:1.从蚕豆夹中剥出蚕豆,再剥去蚕豆皮取出豆瓣;2.蚕豆放入沸水锅中氽断生捞出;3.椿芽洗净,放入沸沙锅中稍烫即捞出;4.抖散晾凉后切成细末;5.将精盐、...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 四川菜 动脉硬化食谱 防癌抗癌食谱 益智补脑食谱 骨质疏松食谱
推荐 7 营养 7 难易 9 时间 9 减肥 5 养颜 5 麻辣 0
龙眼扣肉的做法
做法:1.带皮的五花肉,用火将皮燎煳后;2.浸泡在温水中,用小刀刮去煳皮洗净;3.川冬菜洗净切成粗末;4.泡辣椒切成粒;5.葱、姜洗净拍破;6.肉放在汤锅内,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 四川菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱 便秘食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
白果煨肉的做法
做法:1.把带皮的猪前夹心肉刮净毛洗洁,切成3.5厘米见方的块;2.白果剥去硬壳,下热油锅内爆至六成热时捞出剥去薄衣;3.葱姜摘洗干净,葱切段,姜拍松待用;4...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 四川菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0


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