家常菜谱大全 > 养颜指数5的菜

养颜指数5的菜 (共1688道菜) 第61页



核桃鸡丁的做法
做法:1.将核桃仁用开水泡涨,剥去皮;2.枸杞子用温水洗净;3.生姜洗净切成小片,葱切葱花;4.鸡肉洗净,切成1厘米见方的丁;5.鸡丁装碗中,用精盐(一半)、...详细介绍
工艺 抓炒 口味 咸鲜味 类别 延缓衰老食谱 明目食谱 肺调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
青鸭羹汤的做法
做法:1.将鸭宰杀洗净,去内脏;2.将红豆淘净,与苹果一起装入鸭腹;3.鸭子放入沙锅,加水适量,文火炖鸭熟烂;4.加葱段、盐调味即成。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 减肥瘦身食谱 利尿食谱 水肿食谱 清热去火食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 7 养颜 5 麻辣 0
双瓜菜窝头的做法
做法:1.冬瓜去皮切成细末;2.甘薯切成细泥;3.葱、姜切末;4.冬瓜末、红薯泥,加葱末、姜末、盐、玉米粉调匀;5.将菜窝头捏好后,上笼用旺火蒸20分钟即成。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 减肥瘦身食谱 高脂血症食谱 老人食谱
推荐 6 营养 6 难易 5 时间 5 减肥 8 养颜 5 麻辣 0
胡萝卜炒猪肝的做法
做法:1.胡萝卜、猪肝均洗净,切成薄片。2.将炒锅置旺火上,下油适量烧热,先放入胡萝卜片,煸炒至将熟时,再下猪肝一起煸炒片刻,加入盐、味精调味,即可起锅装盘。详细介绍
工艺 生炒 口味 咸鲜味 类别 肝炎食谱 明目食谱 接触电离辐射人员食谱 孕早期食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
海蜇马蹄汤的做法
做法:1.海蜇洗净,切细丝,马蹄洗净,去皮,切薄片;大蒜剁成茸;葱姜洗净分别切成段、片备用。2.沙锅中注入清水适量,放入海蜇、马蹄、蒜蓉、盐、料酒、姜片、葱段...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 滋阴食谱 清热解毒食谱 祛痰食谱 糖尿病食谱 高血压食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 5 养颜 5 麻辣 0
豆芽豆腐汤的做法
做法:1.把黄豆芽洗净,去皮,豆腐切成丁,雪里蕻洗净,切丁,葱切丁。2.锅内放油烧热,放入葱丁煸炒,再放入黄豆芽,炒出香味时加适量的水,在旺火上烧开。待黄豆芽...详细介绍
工艺 白烧 口味 咸鲜味 类别 冠心病食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 健脾开胃食谱 老人食谱
推荐 6 营养 7 难易 8 时间 6 减肥 4 养颜 5 麻辣 0
鲍鱼芦笋汤的做法
做法:1.将鲍鱼发好,洗净,切成片,芦笋切成小段;2.在高汤中放入鲍鱼、芦笋、青豆、精盐烧开,撇去浮沫,放入味精,淋上鸡油即成。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 高血压食谱 动脉硬化食谱 防癌抗癌食谱 肾调养食谱 私家菜
推荐 6 营养 8 难易 4 时间 7 减肥 3 养颜 5 麻辣 0
龟肉炖猪肚的做法
做法:1.将乌龟宰杀,去内脏、壳、头、爪、尾,下沸水锅中氽透,捞出洗净,切块;葱姜洗净,切段、片。2.将猪肚子多次用清水洗净,放入烧热猪油的锅中煸一会,捞出热...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 胃炎食谱 滋阴食谱 补虚养身食谱 补气食谱 消化性溃疡食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
苡米烧鹌鹑的做法
做法:1.苡米、黄芪洗净,切片;2.鹌鹑煺毛,去内脏,入沸水中焯去血水,对切成两半;3.生姜洗净,切片,葱切段;4.净锅烧猪油,六成热后入姜、葱煸炒出香味;5...详细介绍
工艺 红烧 口味 咸鲜味 类别 补虚养身食谱 脾调养食谱 胃炎食谱
推荐 6 营养 7 难易 3 时间 2 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
冬瓜鲤鱼汤的做法
做法:1.将冬瓜去皮、瓤,洗净,切成片。2.将鲤鱼去鳞、鳃、鳍、内脏,洗净,下油锅煎至金黄色。锅中注入适量清水,加入冬瓜、料酒、盐、白糖、葱(切段)、姜(切片...详细介绍
工艺 白烧 口味 咸鲜味 类别 利尿食谱 水肿食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0


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